عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر البطاطس من الأكلات المحببة لدى الكبير والصغير على حد سواء، وعن فوائد هذه الثمرة تقول د. عليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 10 ديسمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 6 ديسمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 4 ديسمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5 إلى 14.5 جنيه، وكذلك البصل بين 15 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 3 ديسمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 30 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5 إلى 14.5 جنيه،
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 28 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 27 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 26 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 22 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 21 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 3.5 جنيه إلى 7 جنيهات، البطاطس بين 8.5
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 12 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 5 جنيه إلى 10 جنيهات، البطاطس بين
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 9 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بسعر 5 جنيه إلى 10 جنيهات، البطاطس بين 9.5
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 6 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين الطماطم بين 5 إلى 10 جنيهات، البطاطس بين 9.5 إلى 12.5 جنيه، وكذلك البصل بين 15 إلى 19 جنيها،
تحتار الكثير من ربات البيوت في اختيار طبق سهل وسريع ويحبه جميع أفراد الأسرة، ولذلك نقدم في السطور التالية أسهل الخطوات لعمل صينية البطاطس بالفراخ...
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 2 نوفمبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 جنيه إلى 10 جنيهات، البطاطس بين 9.5 إلى 12.5 جنيه، وكذلك البصل بين 15 جنيه
يوصي المتخصصون بعدم تقشير بعض الفواكه لانها تحتوي علي قيمة غذائية عالية ، و هناك عدد قليل من الخضروات التي لا يجب تقشيرها أيضا لأنها غالبا ما يكون جلد
.تعتبر فطيرة البطاطس من أسهل الوصفات التي تقوم ربات البيوت بإعدادها لأسرتها، نظراً لفوائدها العديدة وطعمها المميز، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة تحضير فطيرة البطاطس في الفرن...
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 26 اكتوبر 2023، في سوق العبور، ليتراوح الطماطم سعر الكيلو بين 4 جنيهات إلى 7.5 جنيه، سعر البصل ليتراوح بين
ألقت قوات مكافحة تهريب المخدرات (FELCN) في بوليفيا القبض على رجلين قاما بإخفاء 81 كيلوجراما من الماريجوانا في 8 أكياس من البطاطس والذرة