عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استقرت أسعار الخضار اليوم الأحد 17 مارس 2024، وتراوحت أسعار الخضار اليوم، كيلو البطاطس بين 4 إلى 9 جنيهات، أما الطماطم تراوحت بين 4 إلى 6 جنيهات، بينما
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت سحور اليوم السابع بشكل مختلف وشهي، وحيث يتكون من طبق الحمص المدمس والبطاطس المسلوقة...
تحتار بعض ربات البيوت في اختيار أصناف جديدة ومختلفة لتحضيرها على سفرة الإفطار في رمضان، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت قائمة إفطار اليوم السابع بشكل جديد
استقرت أسعار الخضار اليوم الخميس 14 مارس 2024، وتراوحت أسعار الخضار اليوم، كيلو البطاطس بين 4 جنيه إلى 9 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4 جنيه إلى 6
استقرت أسعار الخضار اليوم الثلاثاء 12 مارس 2024، وتراوحت أسعار الخضار اليوم، كيلو البطاطس بين 4 جنيه إلى 9 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4 جنيه إلى
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 7 مارس 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الاثنين 4 مارس 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الأحد 3 مارس 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل
تبحث معظم ربات البيوت عن أطباق اقتصادية ومختلفة وشهية، ولذلك تقدم الشيف
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 29 فبراير 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الأربعاء 28 فبراير 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 27 فبراير 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح
يقول أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة.. تعتبر البطاطس عنصراً غنيًا بالفيتامينات والمعادن
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الاثنين 26 فبراير 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الأحد 25 فبراير 2024، تراوح سعر البطاطس بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم تراوحت بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل
تباينت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 22 فبراير 2024، فقد ارتفع سعر البطاطس بنحو 50 قرشا، ويتراوح سعر الكيلو بين 6.5 جنيه إلى 12 جنيها، أما الطماطم استقر
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 20 فبراير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح بين 7 جنيهات إلى 22
لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ينصح الخبراء بزيادة تناولك لبعض الأطعمة الغنية بالمغذيات والغنية بالألياف، بالإضافة إلى الدهون الصحية. فيما يلي أهم هذه
تعد صينية البطاطس بالدجاج من أكثر الأصناف التي تلقى قبولاً لدى الكبار والصغار، ولذلك
أصدر مركز المعلومات الصوتية والمرئية، التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي