عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
البطيخ من الفاكهة المفضلة لدي المصريين فى فصل الصيف ،فأغلب المصريين يعتمدون عليه كوجبة غذاء
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 18 مايو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 3 جنيه إلى 5.5 جنيه
تواجه العديد من السيدات، وخاصة اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا، تحديًا في الحصول على كمية كافية من البروتين،.. فهل تعلمين أن هناك فواكه غنية بالبروتين
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 16 مايو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 3 جنيه إلى 5.5 جنيه، وتراوح كيلو البطاطس بين 5 جنيهات إلى 12 جنيها،
تعثير المانجو من الفواكه الصيفية اللذيذة و المفضلة لدي الصغار والكبار، لكن هل تعلمين أن تلك الفاكهة الصيفية غنية بالعناصر التي تمنح بشرتك الحيوية والنضارة؟
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 15 مايو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 3 جنيه إلى 5.5 جنيه، وتراوح كيلو البطاطس بين 5 جنيهات إلى 12 جنيها، أما البصل بين 5 جنيهات إلى 6 جنيهات، والكوسة
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 14 مايو 2024، إذ سجل كيلو الطماطم بين 3 جنيه إلي 5.5 جنيه
الحصول على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي مهم للصحة العامة، وللأسف فإن الوجبات الغذائية لمعظم الناس منخفضة جدا في هذه المغذيات الهامة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 13 مايو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 3 جنيه إلي 5.5
تباينت أسعار أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 12 مايو 2024، فقط ارتفاعت الطماطم بنحو جنيه، والفاصوليا بنحو
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فىظل التغييرات الجوية لابد من الاهتمام بنظافتك الشخصية وغسل الايدى
أكد الدكتور سيد خليفة، نقيب الزراعيين، أن اجتماع الرئيس السيسي، اليوم، يأتي في إطار المتابعة الدائمة للمشروعات الزراعية، لاسيما التوسع الأفقي
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 9 مايو 2024، حيث تراوح سعر كيلو الفاصوليا بين 5 إلى 8 جنيهات، والباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، الطماطم بين 3 جنيه إلي 4.5 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 8 مايو 2024، حيث تراوح سعر كيلو الفاصوليا بين 5 إلى 8 جنيهات، والباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 7.5 جنيه
نشرت محافظة الجيزة أسعار بعض اللحوم والخضروات، بسوق الجملة في السادس من أكتوبر.
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 7 مايو 2024، الفاصوليا بين 5 إلى 8 جنيهات، والباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، الطماطم بين 3 جنيه
يزخر تاريخنا الثقافي والفني بنجوم مضيئة، عاشت تتلألأ في حياتنا، من مؤلفين وممثلين ومخرجين، ونجومًا خلف الستار، أضافوا الكثير بالتزامها وإخلاصها وموهبتها وإبداعها في مسيرة المسرح المصري والعربي
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 6 مايو 2024، الفاصوليا بين 5 إلى 8 جنيهات، والباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، الطماطم بين 3 جنيه إلي 4.5 جنيه، أما البطاطس بين 4 جنيهات
تباينت أسعار أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 5 مايو 2024، فقد تراجعت الطماطم بنحو 50 قرشا، والبصل بنحو
تهتم كل امرأة حامل بصحتها هي وجنينها، وتعتبر التغذية السليمة من أهم الأشياء التي تلعب دوراً رئيسياً في دعم الأم والجنين، ولذلك نستعرض لكي في السطور القادمة،