الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تغذية
الأمم المتحدة: 170 ألفا نزحوا من الفاشر وكردفان وآلاف العائلات بحاجة إلى دعم
التوقيت المناسب لتناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء
5 نصائح للتغذية الصحية السليمة
أخصائي تغذية.. طرق صحية لعلاج الإمساك المزمن
بديل للسيروم والزيوت.. 5 أطعمة غنية بالبروتين لنمو شعرك وصحته
عناد أم طبيعة.. أسباب وراء تفضيل الصغار لأطعمة محددة دون غيرها
مدير مجمع الشفاء الطبي: أكثر من 80% من سكان غزة يعانون الفقر وسوء التغذية
4 فوائد صحية للقهوة
لعلاج احتباس السوائل .. اشرب الماء وتناول الخضروات
الأمم المتحدة: ارتفاع حالات سوء التغذية الحاد في غزة إلى 95 ألف حالة
4 فوائد للرمان لصحة الجهاز الهضمي
5 عادات تضر بصحة الدماغ
أسباب وأعراض النقرس
اليوسفي لإنقاص الوزن
تعرف على أسباب الشعور بالوخز في الجسم
الكركم للالتهاب وآلام المفاصل
احذر .. النوم أقل من 5 ساعات يسبب الآتى
لمريض القصور الكلوى .. اتبع هذه النصائح الغذائية
أسباب صعوبة إنقاص الوزن في الشتاء
4 أضرار للافراط في شرب القهوة
انتبه..الكالسيوم يؤثر على امتصاص الحديد
الشاي الأخضر لتنظيم سكر الدم
تفاصيل التقدم لمنحة «علي مصيلحي التعليمية» بجامعة سوهاج الأهلية
هكذا تكون التغذية الصحيحة أثناء العمل
محيطات العالم تسجل حرارة قياسية جديدة في 2025 وتغذي موجات الطقس المتطرف
الحليب أم الماء.. أيهما الأكثر ترطيبًا للجسم في الشتاء؟
حمص الشام ..لانقاص الوزن ومقاومة السرطان
تعرف على أعراض حساسية الطعام
مشروبات تساعد أولادك على الطاقة والتركيز في الامتحانات
الأوميجا 3 ضرورية لأبنك في فترة الامتحانات
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب
مواعيد مباريات الأسبوع الثامن عشر من بطولة الدورى الممتاز
الدوري الممتاز.. القناة الناقلة للجولة الـ18
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 13 فبراير 2026
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز
نظام جديد لتوليد الكهرباء على القمر من النفايات النووية