السبت 31 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : العضلات
لاعب الأهلي الشاب يتعافى من الإصابه بالتأهيل
لاسارتي يطمئن على البرنامج التأهيلي لعمرو جمال
حسام عاشور جاهز لمواجهة النجوم بالدوري
«عاشور» ينتظم في مران الأهلي بعد التعافي من الإصابة
فحص طبي لمحمود وحيد لتحديد موعد مشاركته في التدريبات الجماعية
إكرامي يعود إلى المران الجماعي للأهلي
تمارين رياضية يجب تجنبها خلال فترة الحمل
شاهد.. محمد إمام يستعرض عضلاته في الجيم
علاج بيليه بأحد مستشفيات باريس بعد تعرضه لنوبة تقلص عضلي
رسميًا.. هشام محمد يغيب عن الأهلي في مباراة الزمالك
عودة النقاز للمشاركة في مران الزمالك الجماعي استعدادا للقمة 117
الأهلي يكشف موعد عودة إكرامي
«الرجل المعجزة» يعود للحياة بعد توقف عضلة القلب «6 ساعات»
برنامج علاجي مكثف للاعب يد الأهلي أحمد حسام
شريف إكرامي يبدأ تدريبات الجري حول الملعب
«ربيعة» يغيب عن مران الأهلي بسبب الإصابة
فحص طبي لـ«مروان محسن» قبل المران المسائي
حمدي فتحي لاعب الأهلي يغيب عن الملاعب من 4 إلى 6 أسابيع
«إكرامي والشناوي» يخضعان للأشعة لتحديد عودتهما لمران الأهلي
محمد عواد: الإصابة لن تمنعني من الانضمام للمنتخب
فحص طبي لهشام محمد يحدد مشاركته في مران الأهلي
أزارو ينتظم في تدريبات الأهلي خلال 48 ساعة
غدا.. الشناوي يخضع لفحص طبي قبل مران الأهلي
تغيير اضطراري في تشكيل الأهلي أمام الإنتاج
الأهلي يكشف حجم إصابة سعد سمير
الإصابة تبعد سعد سمير عن مواجهة سيمبا التنزاني
عمرو جمال يجري أشعة رنين مغناطيسي بعد تعرضه للإصابة في مران اليوم
مران الأهلي: رمضان وصالح يواصلان التأهيل.. وجلسة فنية مع الشيخ
طبيب الأهلي يتحدث عن إصابة ياسر إبراهيم
طرق بسيطة لإضافة البروتين لنظامك الغذائي عند تجنب اللحوم
السابق
46
47
48
49
50
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 31 يناير 2026
«ارتفاع درجات الحرارة مستمر».. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026
الدوري الممتاز.. مصطفى دويدار رجل مباراة المقاولون والبنك الأهلي
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026
رصد سحابة معدنية في الفضاء.. مفاجأة تذهل العلماء
5 تغيرات تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم.. تقرير يوضح
6 سلوكيات تكشف الصديق المزيف.. منها التقليل من نجاحاتك
حدث في مثل هذا اليوم 31 يناير.. ميلاد يوسف عوف وخيري شلبي وإعلان "كورونا" حالة طوارئ عالمية
رئيس نيبال يزور طوكيو لإجراء محادثات مع رئيسة الوزراء اليابانية
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| من الموسيقى إلى الرواية.. «الفن والمعرفة» يفتح أسئلة جوهرية
سهير الباروني.. نجمة الكوميديا التي أضفت البسمة على السينما المصرية
القيادة المركزية الأمريكية: نحث الحرس الثوري الإيراني على إجراء مناوراته بطريقة آمنة
لو بتعاني التوتر من تلك العبارات.. فعليكِ إعادة النظر في تقديرك لذاتك
ما حكم إخراج الزكاة بالتقسيط على مدار العام؟.. الإفتاء تجيب
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك أمام المصري البورسعيدي