الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التغذيه
7 فوائد صحية لليوسفي
المكملات الغذائية ليست بديلا عن الغذاء الصحي
برتقالة يوميا تحميك من زيارة طبيب القلب
دراسة تكشف حجم الديناصورات الصغيرة في البداية وأساليب تغذيتها
9 أمراض واجههم بالرياضة
في هذه الحالات..ابتعد فورا عن المسكنات
نقص الفيتامينات وراء تنميل اليدين والقدمين
شرب الماء .. صحة للجسم فى كل الاوقات
سناك صحي لضمان نجاح الريجيم
تخلصي من قشرة الشعر بوصفة طبيعية
طلاب كلية هندسة المنصورة يزورون مشروعات البنية الأساسية بالمنصورة الجديدة
رئيس الوزراء يتابع مشروع تطوير مستشفى أورام دار السلام "هرمل سابقًا"
لجنة الصحة والسكان بـ «قومى المرأة» تزور مستشفى الشرطة بالعجوزة
كلوا و إشربوا ولا تسرفوا
تلك الأطعمة غنية بالبوتاسيوم
غدًا.. التوقيع على اتفاقيتي السوق العربية المشتركة للكهرباء بالقاهرة
وزير الكهرباء: استكمال مشروعات الربط الكهربائي لتفعيل السوق العربية المتكاملة للكهرباء
البردقوش لألم الظهر والعضلات
أغذية تقيك من الإصابة بالسرطان
«الصحة» تنظم يومًا توعويًا لأهمية الكشف المبكر والفحوصات الدورية لمرضى السكر
لتجنب زيادة الوزن فى الشتاء احذروا هذه العادات
هذه فوائد عصير الرمان للقلب
للفتيات.. نصائح تساعدك على زيادة وزنك بطريقة سليمة
لتقليل تراكم الدهون جربي هذه العشبة السحرية
وصفة بديلة لحقن النضارة
نقص الفيتامينات من أهم اسباب الخمول وكثره النوم
وداعا هالات العين السوداء
البيض المسلوق ضرورى في وجبة الإفطار
النعناع يساعد على تقليل الوزن
خلطة سحرية طبيعية للقضاء على التهابات البشرة
السابق
76
77
78
79
80
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب
مواعيد مباريات الأسبوع الثامن عشر من بطولة الدورى الممتاز
الدوري الممتاز.. القناة الناقلة للجولة الـ18
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 13 فبراير 2026
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز
نظام جديد لتوليد الكهرباء على القمر من النفايات النووية