الخميس 9 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نوصي
رغدة محمود توصي بتأسيس هيئة مختصة بالبحث العلمي ودعم البحوث التطبيقية
أحمد حسام يوصي بتخفيض الضرائب على الأرباح لجذب رواد الأعمال
عبدالله عصام يوصي بإنشاء وحدة بيانات خاصة بذوي الإعاقة
مجلس الدوما يوافق على مشروع لحظر تغيير الجنس في القراءة الأولى
استراتيجيات مختلفة لتهدئة عقلك من زحام التفكير
رسالة هامة من الشيخ خالد الجندي لمن يحج ولا يزور المدينة المنورة| فيديو
في يوم «الفري» احذري من هذه العادات
4 أشياء يجب تجنبها في الصيف للحفاظ على التوازن الهرموني
تعرفي علي فوائد الزنك لصحتك وأهم مصادره
وزير التنمية المحلية يعلن انطلاق المرحلة الثانية من الموجة الـ21 لإزالة التعديات
4 أطعمة تعزز الدورة الدموية في الجسم .. تعرفي عليها
مكون سحري يزيد من كثافة الشعر
استشارية تغذية توضح 3 أنظمةفعالة للصيام المتقطع
3 أغذية تقلل من الإجهاد والتوتر ..تعرفي عليها
عضو بـ«التنسيقية» توصي باستخدام الوسائل التقنية الحديثة في العملية التعليمية
عضو بالتنسيقية توصي بوضع خطة لتفعيل الجودة في المؤسسات التعليمية
مؤتمر العمل العربي يوصي بالتنسيق بين المجموعة العربية للمشاركة في مؤتمر جنيف
النائبة أميرة العادلي توصي برفع سن الزواج لـ21 سنة وتجريم وحظر زواج الأطفال
صفاء حسني توصي بأهمية التوعية بالتعليم الفني وتغيير النظرة المجتمعية له
تأمل صباحي لمدة 5 دقائق سيغير يومك
عبد الرحمن هشام لـ«صالون التنسيقية»: الحوار الوطني سيخرج بحلول لمشكلات الصناعة
استشاري يوضح أهم علامات اكتئاب الأطفال
المؤتمر العلمي لـ«قسم الروماتيزم » بعين شمس يوصى بضرورة التعاون بين التخصصات المتعددة
3 نصائح للتغلب على أحزانك بعد الانفصال.. تعرفي عليها
استشارية توضح أهم فوائد الصيام المتقطع وكيفية البدء به
مشروع قرار أمام قمة جدة يوصي باعتماد «الاستراتيجية العربية للسياحة»
نايبك من الدنيا صبر
تعرفي على أفضل نظام غذائي لمتلازمة تكيس المبايض
رغم العروض الإنجليزية.. تشافي يوصي ببقاء نجم الفريق
4 خضروات غنية بالبروتين .. تعرفي عليها
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
بعد الطلاق.. 5 طرق تساعدك على الشعور بالحب مرة أخرى
للنساء.. 6 قواعد تجعلك شخصية مثيرة للاهتمام
في سن الـ40.. إطلالات تبدو شبابية لكنها تظهر عمرك الحقيقي.. احذريها
لجمالك.. 5 بذور طبيعية تعيد لشعرك قوته وكثافته
خلال فترة الدراسة.. إليك طرق ذكية لتنظيف أسرع بعد وجبة العشاء
للوالدين.. عادات تربوية تضعف ثقة الطفل بنفسه
أسعار الأسماك اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البوري بـ 95 جنيها
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 11 جنيها
أسعار الفراخ والبيض اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق.. الأجنحة بـ 60 جنيها
أسعار اللحوم البلدي والمستورد اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق
أسعار الخضروات اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 9 جنيهات
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في عطلة نصر أكتوبر
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في العطلة الرسمية لذكرى 6 أكتوبر
التمارين الرياضية تفرز مادة تمنع الشعور بالجوع وتنقص الوزن
تغيّر نظرتنا للكون.. أشعة من ثقوب سوداء تدهش العلماء