الأربعاء 25 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : ممارسة-الرياضة
ما تثقش غير في مجهودك.. خالد النبوي يضع جمهوره في حيرة
تعرف علي أسباب تنميل الجسم وطرق الوقاية منه
5 نصائح للمحافظة على صحة القلب.. أبرزها عدم الإفراط في تناول الملح
عمرو يوسف عن رياضة التنس: «إدمانى الجديد»
خبير يحسم الجدل.. هل تؤدي تمارين المشي إلى خسارة الوزن؟
بعد إصابته في الكتف والرقبة.. أحمد السعدني يكشف تطورات حالته الصحية (صور)
«صبحي» يؤكد مساندة الشباب وتوسيع قاعدة ممارسي الرياضة
6 نصائح لتعزيز صحتك النفسية.. أبرزها «تخصيص وقت للعمل»
أبرزها ممارسة الرياضة.. 5 نصائح لتجنب الصداع النصفي
ميريام فارس تخطف الأنظار بإعلانها الجديد
أحمد السقا يمارس رياضة قفز الحواجز بالخيول في أحدث ظهور له على إنستجرام
بيراميدز يعلن تأسيس أول فريق لكرة القدم للمبتورين في مؤتمر صحفي
النائب عمرو السنباطي: توسيع قاعدة ممارسي الرياضة مرهون بتشجيع الاستثمار
بعد إصابة إيريكس ..دراسة: بعض التمارين الرياضية تؤدى لنوبات قلبية
الشواية اليابانية لطهو الطعام وممارسة الرياضة
مدونو كرواتيا وصربيا في رحلة بحرية بشرم الشيخ
تسليم جثمان مدير جهاز الاستخبارات الأوكراني الأسبق لسفارة بلاده بالقاهرة
انطلاق فعاليات البرنامج القومي «خطوة نحو حياة أفضل» بالشرقية
صبحي: برنامج القوافل الرياضية يتيح الفرصة لممارسة الرياضة بالقرى الأكثر احتياجا
نصيحة من الأمير تشارلز للمتعافين من كورونا... مارسوا هذه الرياضة
محافظ القاهرة: أولمبياد الطفل المصري يجسد رؤية الدولة في الاهتمام بالشباب والنشء
اقتداء بالرئيس.. «الشباب» تبرز أهداف مبادرة «ساعة رياضة 7 الصبح»
أبرزها «زيادة الوزن».. 5 سلوكيات تتسبب في الإصابة بالسرطان
أستاذ بالطب النفسي يقدم 7 نصائح للاستمتاع بالعيد رغم البقاء في المنزل
10 فوائد لممارسة الرياضة في رمضان.. اعرفها
أبرزها ممارسة الرياضة.. 14 عادة لمقاومة الشيخوخة
أحدها مستوى الدهون.. 11 رقمًا مهمًا فى صحة جسمك تغيرها يهدد حياتك
ملخص الحلقة 17 من مسلسل «فارس بلا جواز».. ميرا تترك فارس وتسافر الإمارات
مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي: الكمامة ليست إلزامية على متلقي اللقاح
7نصائح لقلب حديد.. استبدل اللحوم الحمراء بالأسماك وابتعد عن الملح والحلويات
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 25 فبراير 2026
الدوري الممتاز.. مهند لاشين أفضل لاعب في مباراة بيراميدز والمحلة
تارا عبود تواجه التهجير في "صحاب الأرض" والبحث عن حبيبها يزيد ألمها
جديد مجلة مصر المحروسة.. «رواية ما بعد الإنسانية» و«فيلم الناظر بعد ربع قرن»
هدى المفتي تواجه خسارة شعرها بسبب الكيماوي في مسلسل سوا سوا
الدوري الممتاز.. محمد شحاته رجل مباراة الزمالك أمام زد
عمرو سعد وظهور براءة عباس الريس.. ملخص الحلقة السابعة من إفراج
بعد تألقه في مسلسل فن الحرب.. إشادات واسعة بأداء إسلام إبراهيم
مندوب روسيا بالأمم المتحدة: استخباراتنا تمتلك تقريرا عن خطط لندن وباريس لتزويد أوكرانيا بأسلحة نووية
منذر رياحنة يتألق في «أبطال الرمال – الشنفرى» ويقرأ شعر الشنفرى تحت تأثير البنج بعد إصابته
ريم مصطفى تطلق مشروع قريتها السياحية وتواجه ابتزاز كمال أبو رية في فن الحرب
سحور 7 رمضان.. أومليت بالخضار والجبن القريش
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 25 فبراير 2026
بشرى: نظرة المجتمع مش بتفرق معايا بعد الطلاق.. محدش بيحطلي أكلي في الثلاجة
بشرى: تعرضت للتحرش 3 مرات.. أحدهم في العمل من منتج