الجمعة 21 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : ممارسة--رياضة
صبحي: برنامج القوافل الرياضية يتيح الفرصة لممارسة الرياضة بالقرى الأكثر احتياجا
نصيحة من الأمير تشارلز للمتعافين من كورونا... مارسوا هذه الرياضة
محافظ القاهرة: أولمبياد الطفل المصري يجسد رؤية الدولة في الاهتمام بالشباب والنشء
اقتداء بالرئيس.. «الشباب» تبرز أهداف مبادرة «ساعة رياضة 7 الصبح»
أبرزها «زيادة الوزن».. 5 سلوكيات تتسبب في الإصابة بالسرطان
أستاذ بالطب النفسي يقدم 7 نصائح للاستمتاع بالعيد رغم البقاء في المنزل
10 فوائد لممارسة الرياضة في رمضان.. اعرفها
أبرزها ممارسة الرياضة.. 14 عادة لمقاومة الشيخوخة
أحدها مستوى الدهون.. 11 رقمًا مهمًا فى صحة جسمك تغيرها يهدد حياتك
ملخص الحلقة 17 من مسلسل «فارس بلا جواز».. ميرا تترك فارس وتسافر الإمارات
مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي: الكمامة ليست إلزامية على متلقي اللقاح
7نصائح لقلب حديد.. استبدل اللحوم الحمراء بالأسماك وابتعد عن الملح والحلويات
تعرف على أفضل الأوقات لممارسة الرياضة برمضان (فيديو)
إدارة التغيير
مدونان تشيكيان يستكملان زيارتهما التعريفية لمصر في الغردقة
«الشباب والرياضة» تطلق برنامج الرياضة من أجل التنمية بأسوان
خالد النبوى يمارس الرياضة: «أنتوا لسه شوفتوا حاجة»
أستاذ مناعة يوضح أساليب الوقاية الفعالة ضد «كورونا»
هافرتس: الإصابة بكورونا فتحت عينى على خطورة المرض
محمد الشرنوبي عبر "إنستجرام": 100 مليون صحة (صور)
لهذه الأسباب.. شجعي ابنك المراهق على ممارسة الرياضة
وزير التعليم: الاستعانة بالتكنولوجيا في اكتشاف ودعم الموهبين
صاحب العمل المثير للجدل بـ"نوتنجهام"يكشف عن نفسه
الصحة: ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا تقي خطر الإصابة بسرطان الثدي
ممارسة الرياضة أبرزها.. 3 عوامل رئيسية لتقوية جهاز المناعة (فيديو)
"الصحة" تحدد أسباب وطرق الوقاية من سرطان الرئة
رانيا فريد شوقي تنشر صورة قديمة لوالدها وهو يمارس رياضة البوكس
شاهد.. محمد إمام يمارس الرياضة على البحر
شاهد.. خالد سليم من صالة الجيم: "الحياة كلها صعوبات وتحدي"
شاهد.. ياسمين عبدالعزيز تعود من جديد إلى ممارسة الرياضة
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025
رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية
وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي
"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ
كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة
للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح
كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025
في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟
لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات