الأحد 21 يوليو 2024

لهذه الأسباب..الأسماك مهمة لصحة طفلك

لهذه الأسباب..الأسماك مهمة لصحة طفلك

9-7-2024 | 11:13

أميرة محمد
يشير الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة، إلى أن فيتامين دي ٣ له دور هام في صحة ونمو الطفل، حيث يتم تصنيعه بالجلد عندما يتعرض الطفل لأشعة الشمس المباشرة، وهو أيضًا موجود في بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان والأسماك الدهنية، لذا من الضروري الحرص على تناولها.