عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هناك الكثير ممن يعانون من الأرق، فالأرق هو السهر وامتناع النوم ليلًا، وقد ورد في السنة النبوية ما يعين على زواله؛ فعن سليمان بن بريدة عن أبيه قال: شكا خالد بن الوليد المخزومي إلى النبي