عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
بعض الأبحاث العلمية ربطت بين نقص التغذية و الاكتئاب، لان نقص عددا من الفيتامينات والعناصر الغذائية له علاقة بتحسين المزاج، كونها عناصر حيوية لنظام غذائي
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن الشكولاتة الداكنة فوائد متعددة
الشكولاتة من أشهر المنتجات التي يتم استهلاكها بكميات كبيرة سنويا ، وكثيرا ما يحذر الأطباء من مخاطر تناولها بكميات كبيرة ، وبمناسبة أن اليوم الموافق 7 يوليو
قالت الدكتورة إيمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية أن للشكولاتة الداكنة فوائد متعددة
أكدت الدكتورة ناهد لطفي، خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أن ضرورة عدم الإسراف في
كشف خبراء التغذية عن معلومة هامة يجهلها الكثيرون، وهى أن الشكولاتة تساعد على خسارة الوزن، حيث أن الشكولاتة الداكنة تحتوى على 70% من الكاكاو، كما أنها