الأربعاء 15 مايو 2024

نتائج البحث عن : تنشيط-الذاكرة

أطعمة تنشط الذاكرة
أطعمة تنشط الذاكرة

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة التي من شأنها تقوية الذاكرة

عادات تنشط الذاكرة
عادات تنشط الذاكرة

قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من العادات التي من شأنها تنشيط الذاكرة

تعاني من ضعف الذاكرة؟ إليك السر في تنشيط ذاكرتك
تعاني من ضعف الذاكرة؟ إليك السر في تنشيط ذاكرتك

ومن بين هذه الأطعمة التي تحسن من الصحة العقلية الذاكرة تقول د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء

في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة
في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة

يمكن الحفاظ على قوة الذاكرة من خلال تناول بعض الأطعمة الصحية والمفيدة منها الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية والأوميجا 3، حيثُ تعمل على بناء الخلايا العصبية وبالتالي تقوية الذاكرة.

الشاي ينشط الذاكرة ويساعد على الإستيعاب
الشاي ينشط الذاكرة ويساعد على الإستيعاب

أوصت الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية الطلاب بشرب الشاي ثلاث مرات يومياً لأنه يساعد على تنشيط الذاكرة والقدرة على الإستيعاب أثناء المذاكرة