عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
شرب الماء له فوائد عديدة، لأنه يساعد فى الحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف والأمراض الأخرى المرتبطة بقلة شرب الماء، ومن المعروف أن نصف جسم الإنسان