عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتعرض الكثير من النساء العاملات، لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية والعصبية، الناجمة عن المهنة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تمكنك من تحسين
نحتفل باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام، والذي يهدف للتوعية بالأمراض النفسية، وتسليط الضوء على أهمية الصحة العقلية، باعتبارها حق من حقوق
تتعرض بعض السيدات لمواقف حياتية تجعلها أكثر إجهاداً وشعوراً بالضغط النفسي والعصبي، مما يجعلها تبحث عن الطرق والخطوات التي تقلل من تلك الضغوط، ولذلك نوضح
علق رمضان السيد لاعب الأهلي الأسبق، على مباراة القمة اليوم أمام الزمالك تظل خارج الحسابات، رغم أنها ستكون بعيدة عن الضغوط النفسية والعصبية بعد تتويج المارد
الهموم الحياتية والتوتر النفسي والعصبي والغضب المستمر يقلل ويضعف مناعة الجسم ضد الامراض حتى يصبح فريسة سهلة للبكتيريا والفيروسات والامراض المستعصية
تشير راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك العديد من التمارين الخفيفة التى تساعدك على التغلب على الضغط النفسي أو العصبى ومنها
فقر الدم أو الأنيميا مرض دخيل على حياتنا فهو يؤثر فيها بشكل مباشر، فالأم التي يصاب أحد أبناءها بمرض الأنيميا تظل دائماً في حالة إكتئاب وقلة نوم وضغط نفسي وعصبي
توضح راندا الطحان الأخصائى النفسي أن هناك تمارين تساعد الشخص على التغلب عن الشعور بالقلق والتوتر الناتج عن الضغط النفسي والعصبي
علق عثمان إبراهيم، الناقد الرياضي، على أداء المنتخبات العربية حتى الآن في كأس العالم قطر 2022، قائلا: المنتخب القطري يقدم أسوأ أداء للعرب وربما الضغوط
قدم الدكتور ياسر محمد، رئيس وحدة التنمية البشرية بجامعة حلوان، روشتة عملية لمواجهة الضغوط النفسية، والإحساس بالسعادة والرضا في الحياة.
مرض القولون العصبي لا يرجع سبب الإصابة به نتيجة العدوى من شخص لأخر أو التهابات الأورام، وأن سببه في الأساس هو حدوث خلل وظيفي في حركة القولون، وقد يرجع
وتسود حالة من القلق والتوتر بين طلاب الثانوية العامة، نظرًا لأنهم بعام مصيري، ويترقبون معرفة الكلية التي سيخضع لها مصيرهم التعليمي، وذكر خبراء، أن الثانوية
تتعرض الأمهات في تربية أطفالهن إلى العديد من المشاكل التي تتطلب التغلب عليها، حيث إن البكاء الكثير للطفل من الأمور المزعجة لديهن وقد تؤدي إلى الشعور بالغضب
إن اختبارات القدرات تكمن أهميتها في اعتبارها وسيلة تحدد ميول الطلاب، وقدراتهم، ومدى ملائمتهم لطبيعة الدراسة بالكلية التي يريدون الالتحاق بها، إلا أن هذه
سادت حالة من الحزن بين رواد موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بعد الإعلان عن وفاة الطالبة منار محمد عبد الباقي، والتي عُرفت باسم ضحية امتحان الفيزياء ،
يعانى العديد من الرجال والسيدات من الشعر الخفيف ويكون نتيجة اما لعوامل وراثية او لنقص بالتغذية او لعدم العناية والاهتمام المناسب لنوع الشعر بالاضافة الى الضغط النفسي والعصبي. واليك بعض ...