عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الكولاجين من أهم البروتينات التي تحافظ على جمال ونضارة المرأة، وتقلل من علامات شيخوخة البشرة، الأمر الذي يجعل الكثيرات يتساءلن عن الأطعمة الغنية بالكولاجين.
تحتاج المراة كلما تقدمت في العمر، الي الكولاجين الذي يمد بشرتها بالنضارة والشباب، ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر، وذلك لدوره في استعادة تجديد خلايا البشرة،..
مع تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو المسئول عن الحفاظ على شباب البشرة ونضارتها، مما يزيد من ظهور التجاعيد، والبقع الداكنة، وتصبح البشرة أكثر بهتاناً وترهلاً،..
يعد الكولاجين من المواد الهامة التي تساعد المرأة في الحفاظ على صحة البشرة ومرونتها وهو يشكل حوالي 30% من بروتينات الجسم وكلما نقصت نسبة الكولاجين بالجسم
يعتبر الكولاجين من المواد المهمة التى يحتاجها الجسم، فهو مادة بروتينية توجد طبيعيا وتعمل على بناء العظام و ترميمها وكذلك الأوتار والغضاريف والأظافر، وهي المسؤولة عن نعومة الجلد و تقلل من ...