عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
البلح الأحمر من الفواكه التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تساعد على تقوية صحة الجسم وحمايته من الأمراض المختلفة كما أنه مفيد جدا للنساء في
يحتوي البلح الأصفر علي العديد من الفوائد الصحية لما فيه من تنوع العناصر الغذائية من سكريات وأملاح وفيتامينات وغير ذلك مما يحتاجه جسم الإنسان، لذا تقدم
يعد البلح الأصفر من الفواكه التي لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، وذلك لاحتوائه على المعادن ومضدات الأكسدة والألياف، التي تساعد في الوقاية من العديد
تعتبر التمور من الثمار المحببة للجميع، خاصة أن الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم أوصى بتناولها، لا سيما خلال الإفطار والسحور في رمضان، لذا فإن العديد من
كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من الفوائد الغذائية التي يتميز بها البلح الأصفر، والتي على رأسها غناه بالمعادن الكامنة في مكوناته. وذكرت منى ناصر 7 فوائد للبلح الأصفر جاءت كالآتي: غني بالمعادن ...
البلح أحد الفواكه المحببة لدى الكثيرين بسبب طعمه اللذيذ وألوانه المبهجة، وقد اختصه علماء الطب البديل بلقب الطبيب المعالج، نظرا لتعدد فوائد الصحية،
البلح باللبن من المشروبات المقدسة لدى المصرين على مائدة الإفطار الرمضاني، ويتميز بقدرته على منح شعور فائق بالشبع كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط.