الجمعة 21 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون

هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون

الاكثر قراءة

أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025

رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية

وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين

هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون

حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي

"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ

كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة

للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح

كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله

أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو

أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا

مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025

في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟

لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات