عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول د.أيمن جودة أستشاري التغذية، هناك عدة فواكة صيفية تساعدك على الرشاقة
يقول د.أيمن جودة أستشاري التغذية، هناك مجموعة من الأطعمة التي ينبغي الحذر من الأفراط
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تظهر فوائد الكركديه للتنحيف؛ إذ وجد أن تناول مستخلص الكركديه
يقول د.محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية، يشترط قبل تناول مرضى السكري
يقول د. محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية : هناك عدة بدائل صحية عن اللحوم
يقول د.بهاء خير الله استشاري التغذية: يحتوي كل 100 جرام من اللحم الضأن
ينصح د.أحمد صبحي استشاري التغذية، كبار السن بتجنب تناول هذه الأطعمة في عيد الأضحى حفاظا على صحتهم :
غدا عيد الأضحي أعاده الله علينا وعلي أمتنا بكل خير، ونحرص جميعا علي تناول اللحوم بأنواعها المختلفة، ولكن قد لا نعرف الفروق الصحية بين كل نوع من أنواع اللحوم المختلفة.
قبل حلول عيد الأضحى المبارك، تتساءل الكثير من النساء عن الطرق الصحية التي تمكنها من تناول اللحوم والفتة والرقاق
قالت الدكتور هبة عبد اللطيف، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للأورام، إن المصابين بأمراض القلب والضغط والتصلب في الشرايين وكل المصابين بمشاكل تواجد
تقول د. مي الجنيدي استشارى التغذية: بعد ذبح الأضحية يجب تنظيف وغسل اللحم جيدا بالماء
مع ارتفاع درجات الحرارة وخاصة في المملكة السعودية، ومن أجل صحة حجاج بيت الله الحرام، نستعرض فيما يلي أهم النصائح الغذائية تقدمها استشارية تغذية بالمركز القومي للبحوث
قالت الدكتورة نفيين الصياد استشاري التغذية العلاجية أن هناك أعراض متعددة دالة على زيادة عنصر الحديد بالجسم
تعد الدهون مركب شديد التعقيد وكما تقول دكتور جيسي حافظ استشاري التغذية، فإن الجسم يحتفظ بكمية كبيرة
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يمكن لمرضى السكري الاستمتاع بتناول المانجو
فاكهة لذيذة ومغذية متوافرة طوال السنة، عن فوائدها تقول.. عبير سليم استشاري التغذية العلاجية
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تكمن فائدة التين للقولون والمعدة باحتوائه على الألياف الغذائية
يزيد القلق والتوتر في بيوتنا مع دخول الامتحانات، ومع زيادة ارتفاع درجات الحرارة ايضا ربما يشكل هذا ضغطا إضافيا علي الطلبة في المذاكرة ومراجعة الدروس، فيما
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يجب على الرجال تناول العنب الأحمر ليس فقط لحلاوة المذاق
توضح دكتورة فريدة عبدالمعطي استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة أن لقب السموم الثلاثة البيضاء يطلق على 3 أطعمة شائعة الاستخدام بشكلٍ كبير في معظم الأكلات