عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يؤكد د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية علي أهمية طبق السلطة طوال العام وتزداد
_ ماهو الطعام المناسب لمريض السكر عند الشعور بالجوع؟ عند الإحساس بالجوع تناول البيض فهو مشبع ولايرفع السكر ولا يستفز هرمون الأنسولين ولو رافقته بسلطة
تقول د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب: يجب تثبيت الحمل إذا حدث للحامل إجهاض سابق
تجربة صعبة قد تمر الحامل بها عندما يتم الإجهاض لأكثر من مرة، د. ياسمين سلطان استشاري النساء
تقول د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب، تعتبر الولادة الطبيعية الاختيار الأمثل إذا كان هناك ما لا يتطلب تدخل للولادة القيصرية، وذلك بسبب سرعة التعافي بعد الولادة
تقول د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد: من ابرز الاعراض التي تنبهك بالاستعداد للولادة
تقول د. ياسمين سلطان استشاري أمراض النساء والتوليد : قبل التخطيط للحمل يجب الحرص على أخذ التطعيمات
تقول د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب: تختلف أعراض الحمل الثاني بشكل بسيط
بمجرد معرفتك بأنك حامل عليك بمتابعة الحمل فهي ضرورة لصحتك وصحة طفلك، تقول د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد تأخر الإنجاب.
تجيب د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد، إلى أن العديد من السيدات يحلمن بالحمل
تشعر الأم الحامل بقلق إذا ما أصابها أي تعب أو إجهاد على جنينها حتى وإن كان دور برد بسيط، تطمئنك د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد
تعاني بعض الحوامل أثناء حملها من إصابتها بالإمساك، د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب شرب الكثير من الماء للتخلص من الأملاح الزائدة
لا تقتصر أنواع السلطات على الكبار الذين يرغبون في تناول وجبة غداء سريعة وصحية بل للأطفال أيضاً
هاجس كل أنثى حامل كيف أحافظ على صحتي وجنيني أثناء الحمل، د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للسلطة الخضراء للصائم
يؤكد د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية ضرورو الاهتمام بتناول طبق السلطة بألوانه المتعددة لتعزيز المناعة وتقويتها امام فيروسات الشتاء
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن أن الفلفل المُلون من الخضروات التي تُستخدم كثيرًا في أطباق السلطة وأطباق كثيرة
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول المخللات بكثرة به مضاعفات صحية خطيرة
تقول الدكتوره ضحى عبده محمد استاذ الكيمياء الحيوية والتغذية انه عند البدء في تناول الافطار يجب ان تتضمن تلك الوجبة على طبق سلطة خضراء