الجمعة 14 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الشبع
لصحة أفضل تناول كل أنواع العدس
للباحثات عن الرشاقة.. إليكِ وجبات صحية تساعدك على الشبع والنوم ليلا
الصحة اللبنانية: شهيد و4 مصابين جراء غارة بمسيرة إسرائيلية على سيارة في بلدة برعشيت
جيش الاحتلال الإسرائيلي: اغتيال عنصرين من حزب الله اللبناني في قرية شبعا جنوبي لبنان
تحليق مكثف للطيران المسير الإسرائيلي في الجنوب اللبناني
تلك الأطعمة تساعدك في إنقاص وزنك
بهذه الإضافات.. حولي سلطتك إلى وجبة مشبعة ومتكاملة
لربات البيوت.. 6 خيارات خفيفة قليلة السكر للحفاظ على صحتك
الفشار .. مضاد هام للأكسدة
"صحة لبنان": مقتل شخص وإصابة آخر في غارة إسرائيلية على بدلة الخرايب
الطيران الإسرائيلي يستهدف منزلا في أطراف شبعا بجنوب لبنان
مسيرة إسرائيلية تلقي منشورات فوق بلدة شبعا جنوب لبنان
مسّيرة إسرائيلية تقصف مركبة في بلدة شبعا جنوب لبنان
كيف تتناول الحلبة من أجل الرشاقة؟!
هل تجدين صعوبة في التوقف عن الأكل؟.. إليكِ الحل
8 أطعمة منخفضة السعرات الحرارية تمنحك الشعور بالشبع.. منها البيض
مسيرة إسرائيلية تقصف منزلًا على أطراف بلدة شبعا جنوبي لبنان
فوائد عديدة لبذور دوار الشمس
الموز لخسارة الوزن
شهيدان جراء استهداف مسيرة إسرائيلية بلدة شبعا جنوبي لبنان
في اليوم العالمي لسلامة الأغذية.. أطعمة تساعد علي الشعور بالشبع لساعات طويلة
خبيرة تغذية توضح.. متلازمة الشبع المبكر لدى النساء ومخاطرها وطرق لعلاجها| خاص
لصحة قلبك.. 6 وجبات ليلية خفيفة تشعرك بالشبع
الرئيس اللبناني: خيارنا الوحيد الانسحاب الإسرائيلي وإعادة الأسرى وترسيم الحدود بالدبلوماسية
في سحور رمضان.. فوائد عديدة للجبن القريش وطرق إعداده كوجبة شهية
سحور ثالث يوم رمضان.. فطيرة البطاطس بالجزر
في رمضان.. خطوات عمل الزبادي اليوناني في المنزل بكل سهولة دون تكاليف
أهمية البروتينات للجسم ومصادرها
كوب حمص الشام.. بديل لوجبة العشاء
الأرز والمكرونة أيهما أفضل لرشاقتك
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
تصفيات كأس العالم.. فرنسا تكتسح أوكرانيا برباعية وتحجز بطاقة التأهل
تصفيات كأس العالم.. طرد رونالدو في خسارة البرتغال أمام أيرلندا
استمرار التقلبات الجوية.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الجمعة 14-11-2025
كيف تعرفين أنك وقعت في الحب ؟...إليك أبرز العلامات
أنشطة كلاسيكية تعيد الحيوية لكبار السن بعيدًا عن الشاشات
مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي| مازن الغرباوي يقدم ماستر كلاس في الإخراج المسرحي
اليوم.. عرض فيلم العراقي الكلاسيكي سعيد أفندي ضمن فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي
للنساء.. عصائر طبيعية لتعزيز صحتك وطاقتك اليومية
للموظفات.. تصرفات ذكية لمواجهة قلة التقدير في مكان عملك
مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي| قصور الثقافة تشارك بالعرض المسرحي «أجمل أصحاب»
يشبه الزيتون.. رصد المراحل المبكرة جدا من انفجار نجم للمرة الأولى
الولايات المتحدة تطلق عملية "الرمح الجنوبي" للقضاء على مهربي المخدرات في نصف الكرة الغربي
كشف تفاصيل إطلاق أعيرة نارية احتفالاً بفوز مرشح برلماني في مطروح
حدث في مثل هذا اليوم 14 نوفمبر.. ميلاد الشيخ الطبلاوي ووفاة علي مبارك واليوم العالمي للسكر
للطالبات.. طرق فعالة تساعدك على التخلص من الخجل داخل المدرسة