عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني كثير من النساء الضغوط الحياتية المختلفة، الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتها المعنوية،.. فهل من سبيل لإعادة التوازن إلى حياتهن من جديد؟
تشكو بعض النساء من الصداع العصبي جراء الضغوط الحياتية المختلفة، لكن هل تعلمين أن ممارسة تمارين التنفس البسيطة قد يكون الحل لمشكلتك؟
فد يتوارى الحب بين طرفي الزواج جراء الضغوط الحياتية المختلفة،فإذا كنت تريدين إحياء المشاعر الرومانسية في علاقتك الزوجية،.. فيمكنك انتهاز فرصة عيد الحب لفعل ذلك..
تعاني بعض النساء من القلق والإرهاق الشديد نتيجة الضغوطات الحياتية المختلفة، لكن هل تعلمين أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تخلصك من التوتر؟..
تعاني كثير من النساء الضغوط الحياتية المختلفة سواء في البيت أو العمل.. الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتها المزاجية..
تعاني عدد ليس بقليل من النساء التوتر جراء الضغوط الحياتية المختلفة، الأمر الذي يجعلهن دوماُ يعشن حالة لانهائية من الألأم النفسية والعضوية..
مع الضغوط الحياتية المختلفة، تشعر بعض النساء بصعوبة التأقلم مع المسئوليات المفروضة عليهن،.. وتتساءل الكثيرات عن كيفية التخلص من الضغوط والطاقة السلبية،الأمر