الإثنين 21 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : القدرة-علي-التركيز
ورشة لتنمية مهارات الاستماع والإنصات في قصر ثقافة الطفل بالبحيرة
كيف تتجاوزين يومًا سيئًا؟..خطوات بسيطة للتغلب على التوتر واستعادة الهدوء
خبراء بقومي البحوث يضعون روشتة متكاملة لتغذية سليمة وتركيز أعلى خلال موسم الامتحانات
وفقا لعلم النفس.. عادات خفية تدمر قدرتك على التركيز
لطالبات.. هذه الألوان تساعدك على التفوق.. اعرفي التفاصيل
لطالبات الجامعة.. تمارين اليقظة الذهنية تحسن قدرتك على التركيز
د. حسن حسونة:وجبات أطفالنا فى المدرسة صحية ومتوازنة
لزيادة التركيز والذاكرة.. أوضاع يوجا عليكي ممارستها
لو عندك أرق.. إليكِ 5 مشروبات صيفية منعشة تساعدك على النوم
نجل حلمي بكر يتهم زوجته والده بالاستيلاء على شقته وتعذيبه ومنع التواصل معه
اخصائية نفسية تحذر الادمان .. حكاية تبدأ بجرعه!
دماغ الفشار.. أهم أسباب عدم القدرة على التركيز في العمل
ضياء رشوان: تهجير أهل غزة إلى سيناء قسرًا خط أحمر
7 نصائح لتقليل التوتر والبقاء مسترخيًا.. منها يوجا الضحك
تعالج الاكتئاب.. فوائد المكملات الغذائية والفيتامينات
6 أساليب وطرق فعالة لتنشيط ذاكرتك وانتباهك
هل المذاكرة وقت الصيام غير فعالة؟ طبيب يحسم الجدل
7 طرق لتحسين قدرتك على التركيز والانتباه
في 8 ثوان فقط.. هل يمكنك العثور على الطائر المخفي وسط الثلج؟
أبرزها الوجبات الجاهزة.. 4 أطعمة تفقد طفلك القدرة على التركيز
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
6 أطعمة لزيادة قدرتك على التركيز
أخصائية تغذية: تقديم وجبات مدرسية للطلاب يزيد من قدرتهم على التركيز والاستيعاب
أطعمة لتعزيز صحة الجهاز العصبي.. أبرزها الكيوي
أبرزها تجنب السهر.. 6 نصائح لطلاب الثانوية العامة لزيادة التركيز
بينها هدوء العقل.. فوائد لا تخطر على بالك للنوم الصحي
على أعتاب الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة
مأكولات ينبنغي أن تتناولها الحامل لإنجاب أطفال أذكياء
أقصر طرق لتنظيم الوقت بفعالية
كيف تختاري دهان الحائط المناسب لغرف النوم؟
1
2
التالى
الاكثر قراءة
«كيف نفهم الإعلام».. ورشة عمل يقدمها أحمد عصمت بمعرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
فعالية ثقافية تعليمية فنية توعوية لذوي الهمم بمتحف طنطا
اليوم.. «الذكاء الاصطناعي في مجال تنمية مهارات اللغة الإنجليزية» في ورشة عمل بمكتبة الإسكندرية
أساسيات وفاعليات ترشيد استهلاك الكهرباء والمياه بين الماضي والحاضر بالأعلى للثقافة
«تدوين المدن» ضمن فعاليات معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب
«السياحة والآثار» تُعزز خدمات الإرشاد السياحي من كافة اللغات الأجنبية واستقطاب اللغات النادرة
برنامج تدريبي صيفي لطلاب كليات الآثار والإرشاد السياحي والتاريخ من الجامعات المصرية بالمتحف المصري بالتحرير
المهرجان القومي للمسرح المصري 18.. الأوبرا تشارك بعرضين «أوبريت البروكة» و «الشهامة الريفية»
لو بترفضي الشراء في غير أوقات الخصومات.. فهذه السمات تميز شخصيتك
كيف تختارين الجبن القريش الأفضل لصحتك؟
انتبهي.. علامات تحذيرية تشير لعدم تناول طفلك كفايته من الطعام
للموظفات.. 6 خطوات تساعدك على بدء يومك بإنتاجية وهدوء
لإخفاء أسلاك التلفزيون بمنزلك.. اتبعي تلك الطرق
لمن يشكو فقدان الأهداف.. إليك الحل
تعرف على موعد غلق فترة الانتقالات الصيفية في الدوري المصري