الأربعاء 17 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : المشي-السريع
المشي يساعد في خفض الكوليسترول المرتفع
دراسة تفجّر مفاجأة جديدة عن رياضة المشي السريع
إذا كان هدفك خسارة الدهون فى الصيام .. اتبع الآتى
للسيدات.. تعرفي على الفوائد الصحية للمشي السريع
المشي يحميك من الإصابة بالسكر
السرطان والنوبات القلبية.. أمراض يحمى منها المشى السريع
لن اكون قادرا على ممارسة الرياضة.. خرافة لا وجود لها!
تعرف على فوائد المشي السريع
مشاكل الأفراط في الطعام .. لها حل
بشرى للسيدات.. دراسة: المشي السريع يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
دراسة تكشف العلاقة بين المشي السريع وركوب الدراجة والإصابة بالزهايمر للمسنين
دراسة كندية: تؤكد دور رياضة المشي في تقليل اكتئاب ما بعد الولادة
تأثير تمارين التمدد على خفض ضغط الدم
دراسة أسترالية: المشي السريع قد يجعلك تعيش لفترة أطول
ماراثون لطلاب الكلية البحرية الإندونيسية بشوارع بورسعيد
الاكثر قراءة
لصحتك.. أسباب تدفعك لتجنب مجفف اليدين في الأماكن العامة
سلوكيات يومية تقلل من ثقتك بنفسك دون أن تشعري
6 طرق ذكية لتفادي الإرهاق النفسي خلال رحلة البحث عن وظيفة
احتضان الوسادة.. عادة يومية تكشف أسرار شخصيتك العاطفية
خطوات ذكية لتجاوز المواقف الصعبة دون استسلام.. تفاصيل
موعد مباراة برشلونة ضد نيوكاسل في دوري الأبطال
موعد مباراة الأهلي أمام سيراميكا في الدوري الممتاز
كأس إنتركونتيننتال.. موعد مباراة بيراميدز ضد أهلي جدة
قبل بدء الدراسة.. تقنيات فعالة لتسهيل الحفظ وتحسين التحصيل الدراسي
أحمد ربيع يواصل الغياب عن الزمالك أمام الإسماعيلي في الدوري
بين مؤيد ومعارض.. روي فيتوريا يدخل حسابات الأهلي لتدريب الفريق
تعرف على أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 17-9-2025 في سوق العبور.. القراميط بـ30 جنيها
تعرف على أسعار الدواجن اليوم الأربعاء 17-9-2025 في الأسواق.. الحمراء بـ105 جنيهات
تعرف على أسعار الخضراوات اليوم الأربعاء 17-9-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ12 جنيها
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء 17-9-2025 في سوق العبور.. العنب النباتي بـ18 جنيها