الأحد 29 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : تؤثر-على-صحتك-النفسية

تمارين رياضية تخلصك من شعورك بالألم المزمن.. منها الحركة
تمارين رياضية تخلصك من شعورك بالألم المزمن.. منها الحركة

تعاني سيدات عديدة من آلام مزمنة في أنحاء مختلفة بجسمها، ما يعيق نشاطهن ويؤثر على صحتهن النفسية؛ ولكن يمكنكِ إدارة هذا الألم وتحسين نوعية حياتك ، وذلك من

للنساء بعد سن التقاعد.. عادات يجب تبنيها لزيادة الشعور بالرضا
للنساء بعد سن التقاعد.. عادات يجب تبنيها لزيادة الشعور بالرضا

تعاني بعض النساء الموظفات بمجرد بلوغ سن التقاعد بحالة من الملل والوحدة وعدم الرضا عن حياتهن، وذلك بسبب مرور سنوات طويلة في العمل والتعاون الاجتماعي وتكوين

مع التقدم في العمر... 4 طرق للعناية بصحتك العقلية والنفسية
مع التقدم في العمر... 4 طرق للعناية بصحتك العقلية والنفسية

تشعر بعض النساء مع تقدمهن في العمر بالوحدة والاكتئاب، مما يؤثر على صحتها النفسية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق للعناية بصحتك النفسية والجسدية، وفقاً لما نشر على موقع self ....

خبراء علم الطاقة ..  احذري وضع الأحذية في هذه الأماكن
خبراء علم الطاقة .. احذري وضع الأحذية في هذه الأماكن

الفوضى والكركبة المنزلية قد تؤثر على الصحة النفسية للمرأة، وتجعلها تشعر بعدم الارتياح، لكن هل تعلمين أن وضع الأحذية في غير مكانها الصحيح يجلب الطاقة السلبية؟...

"حب الشباب العكسي" مرض مناعي كيف يؤثر على الصحة النفسية؟
"حب الشباب العكسي" مرض مناعي كيف يؤثر على الصحة النفسية؟

مرض التهاب الغدد العرقية القيحي (HS) والمعروف أيضا باسم حب الشباب العكسي وهو مرض جلدي عضوي ومؤلم في كثير من الأحيان

أستاذة علم النفس السلوكي: الأب القدوة حماية وحصن قوي لأولاده
أستاذة علم النفس السلوكي: الأب القدوة حماية وحصن قوي لأولاده

بعد إطلاق وزارة التضامن الاجتماعي مبادرة الأب القدوة ، تأكيدا على دور الأب في تنشئة الأسرة واستقرار كيانها، نتساءل عن السمات النفسية والشخصية للأب القدوة،

كيف تسترجع المرأة ثقتها بنفسها بعد الطلاق؟ استشارية توضح
كيف تسترجع المرأة ثقتها بنفسها بعد الطلاق؟ استشارية توضح

الطلاق يؤثر علي نفسية المرأة حتي لو هي من سعت للانفصال، وهدم أسرة و كيان كانت تعقد عليه الآمال والطموحات من أصعب الفترات التي قد تمر بها، وتؤثر بالسلب

تعرفي على علامات التوتر والإجهاد المزمن والفرق بينهما
تعرفي على علامات التوتر والإجهاد المزمن والفرق بينهما

أحيانا نشعر بالإجهاد والضغط العصبي نتيجة لتراكم المسئوليات اليومية، بجانب العديد من المشكلات الحياتية الروتينية، ونتيجة لذلك يزيد الشعور بالقلق ويؤثر

اخصائية نفسية تحذر .. علامات تدل على ضعف الشخصية
اخصائية نفسية تحذر .. علامات تدل على ضعف الشخصية

تحذر راندا الطحان الاخصائى النفسي من أن هناك علامات تدل على ضعف الشخصية وهو ما يؤثر على الصحة النفسية للفرد ومن هذه العلامات

4 عادات للحصول على نوم أفضل ومكافحة الأرق
4 عادات للحصول على نوم أفضل ومكافحة الأرق

يوجد العديد من الأسباب التي تؤثر علي راحتك أثناء النوم ، فيكون نوم غير هادئ أو مستمر ل 8 ساعات كما يوصي الأطباء، وهو ما يؤثر علي صحتك النفسية والعقلية

دراسة حديثة : نظامك الغذائي يؤثر على حالتك المزاجية
دراسة حديثة : نظامك الغذائي يؤثر على حالتك المزاجية

أوضحت دراسات حديثة نشرت على موقع جمعية القلب الأمريكية أن كلاً من الطعام والمزاج يؤثرا على

ما هي أعراض القلق عند الأطفال وطرق علاجه؟.. استشاري نفسي يجيب
ما هي أعراض القلق عند الأطفال وطرق علاجه؟.. استشاري نفسي يجيب

القلق من الأمراض التي تصيب الأطفال وقد لا يلتفت إليها الأباء والأمهات، مما يؤثر على الصحة النفسية للطفل، ويترك آثارًا سلبية مدى حياته، لكن ما هي أعراض

«دور الأسرة في تعزيز الصحة النفسية» بمكتبة الحلة بالأقصر
«دور الأسرة في تعزيز الصحة النفسية» بمكتبة الحلة بالأقصر

تقدم الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، باقة من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة الأقصر بإقليم جنوب الصعيد، حيث عقدت مكتبة الطفل والشباب

دراسة: وباء "كورونا" يؤثر على الصحة النفسية للطلاب
دراسة: وباء "كورونا" يؤثر على الصحة النفسية للطلاب

أظهرت دراسة استقصائية أجرتها وكالة العلوم والتعليم العالي في كرواتيا أن وباء كورونا يؤثر على الصحة النفسية للطلاب؛ لكنه، في الوقت نفسه، عزز أيضًا من الوعي بأهمية التواصل الاجتماعي والتعلم الذاتي.

ما لا يحتمله الرجال.. اضطرابات الدورة الشهرية وأنواعها
ما لا يحتمله الرجال.. اضطرابات الدورة الشهرية وأنواعها

تعانى الكثير من النساء من اضطرابات الدورة الشهرية بأعراضها الجسدية أو النفسية قبل وخلال الدورة الشهرية بما في ذلك النزيف الشديد، وتقلب المزاج الذى لا يمكن

دراسة حديثة تضع قائمة بالأطعمة التي تجلب لك نوما هادئا.. هل تعرفها؟
دراسة حديثة تضع قائمة بالأطعمة التي تجلب لك نوما هادئا.. هل تعرفها؟

أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم تؤثر على نمط الحياة، وتجعل الإنسان متوترا دائما، كما أنه يمكن أن يكون لقلة النوم أثار بعيدة المدى، على الدماغ، وعلى التمثيل