الإثنين 10 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تناول-الخضروات-والفاكهة
"الصحة" توضح أهمية تناول الفاكهة والخضروات لكافة أفراد الأسرة
الخضروات والفاكهة تحميك من زيادة الأملاح
دراسة تؤكد وجود علاقة بين قلة تناول الفاكهة والخضروات والاكتئاب
للوقاية من الاصابة بالبواسير .. تجنب الإمساك
كيف تحمى نفسك من الاصابه بالتهاب المعده؟
لهذه الأسباب تناولي الفواكه والخضروات على وجبة الإفطار
حافظ على النظافة والرياضة .. لجهاز مناعى قوى
ما فوائد تناول الخضروات والفواكه في رمضان .. أستاذة تغذية تجيب | فيديو
كيفية الوقاية من الإصابة بضغط الدم
للنساء.. أطعمة تحافظ على صحتك في فصل الخريف
أطعمة تحافظ علي صحة وسلامة قلبك
أطعمة تنظف جسمك من النيكوتين
الخضروات والفاكهة للوقاية من أمراض القلب
بالخضروات والفاكهة نواجه حر الصيف
خضروات وفواكه تعوض قلة شرب الماء في الصيف!
هل رياضة العقلة تعالج التقزم لدى الأطفال؟.. أستاذ طب الغدد تجيب
بينها السبانخ والبروكلي.. خضراوات ضرورية لتقوية المناعة
احذر.. الخضروات ذات اللون الأخضر بها سم قاتل
الدكتور عصام المغازي يوضح كيفية الحفاظ على الرئتين (فيديو)
دراسة: النباتيون أكثر صحة من آكلي اللحوم وأقل عرضة للإصابة بالأمراض
الصحة: فيتامينات c وA تقوى جهاز المناعة ضد فيروس كورونا
الاكثر قراءة
الدوري الفرنسي.. باريس سان جيرمان يحقق فوزا صعبا على ليون بثلاثية
السوبر المصري.. بيراميدز يكشف طبيعة إصابة أحمد سامي
«قصور الثقافة» تطلق أسبوعًا ثقافيًا لتنمية مواهب الشباب بدمياط
«العمر لينا».. الثقافة تواصل أنشطتها بالمدارس احتفاء بافتتاح المتحف المصري الكبير
احتفالًا بالمتحف الكبير.. فعاليات فنية وأمسيات وورش حكي في ثقافة الغردقة وسفاجا والقصير والشلاتين
الدوري الإسباني.. هاتريك ليفاندوفسكي يقود برشلونة لتخطي سيلتا فيجو برباعية
مي عمر بطلة أمام أحمد السقا في فيلم "هيروشيما"
مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي يكرم ياسر صادق عن عطائه للمسرح المصري
رويترز: رصد 3 طائرات مسيرة مجهولة فوق محطة الطاقة النووية في بلجيكا
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 10 نوفمبر 2025
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة»اليوم الاثنين 10 نوفمبر 2025
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الاثنين 10 نوفمبر 2025
مقاتلات ميج 31 روسية تطلق صواريخ فرط صوتية باتجاه العاصمة الأوكرانية كييف
سلاح الجو الأوكراني: صواريخ روسية تتجه نحو مقاطعه خيليمنسكي غرب البلاد
وزير الثقافة المصري يشارك في افتتاح النُسخة الثانية من مهرجان «فريج الفن والتصميم» بالدوحة