عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعد ثمرة الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية حتى أن البعض يطلق عليه الذهب الأخضر ،.. فما السر في تلك الثمرة ليكون وصفة سحرية للعديد من المشاكل الصحية؟،..
تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لثمرة الافوكادو
يعتبر الأفوكادو من الفاكهة الطبيعية ذات المذاق المتميز والقوام الكريمي، ويتميز أيضا بغناه بالكثير من الفيتامينات
في فيديو انتشر على وسائل التواصل الاجتماعي يعلمك كلب البول دوج الفرنسي والمسمى ستيتش كيفية إعداد خبز التوست بثمرة الأفوكادو.
تتميز سلطة الأفوكادو، والبطيخ بأنها صحية لللغاية، فهي تتكون من ثمرة الأفوكادو، الذي يعتبر الفاكهة الأكثر تغذية في العالم، فثمرة واحدة منه تحتوي على كل
ذكرت دراسة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين فى جامعة (باريس) أن زيت ثمرة (الافوكادو) لديه العديد من الفوائد فهو يعمل على ترطيب الجلد الجاف، خاصة الوجه،
تساعد ثمرة الأفوكادو على التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة، ويستخدم معجونها لترطيب الجلد والحفاظ على نمو الشعر وتقويته، لذا أحضرنا لك اليوم خطوات عمل
الأفوكادو من الفواكه اللذيذة التي تمتاز بروعة المذاق وجمال اللون، وتحتوي ثمرة الأفوكادو الواحدة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تنقي الجسم وتمده بفوائد عظيمة، وتعد هذه الفاكهة من أغنى ...
يمكنكِ عمل ماسك رائع لبشرتك من ثمرة الأفوكادو، فهي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، التي تعمل على ترطيب وتفتيح لون البشرة، بالإضافة إلى
من منا لا يعشق السلطة على السفرة الى جانب الوجبات الرئيسية ، نقدم لكم اليوم سلطة الجواكامول المكسيكية من المطبخ المكسيكي الشهير و التي تعتبر ثمرة الأفوكادو هي المكون الأساسي في هذة الوصفة و التي ...