عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
توضح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أن ان هناك بعض الأطعمة التي تزيد من قدرة الطلبة علي التركيز أثناء فترة الدراسة منها
يحتاج طفلك لبعض المشروبات السحرية والصحية لزيادة تركيزه منها ما يضعه بين يديك أ.د. تامر عبدالحميد
تقول د. مديحة عبد العظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة: تعد المكسرات كالفول السوداني
تشكو بعض النساء من التشويش الفكري وعدم القدرة على التركيز لفترات طويلة، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم أوضاع اليوجا التي عليكي ممارستها من أجل زيادة
تحتاج بعض الفتيات إلي الكثير من المهارات والأنشطة التي تجعل عقلها في حالة يقظة دائمة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات البسيطة التي يمكنك القيام بفعلها، لأجل تنشيط عقلك وزيادة تركيزك
يزيد القلق والتوتر في بيوتنا مع دخول الامتحانات، ومع زيادة ارتفاع درجات الحرارة ايضا ربما يشكل هذا ضغطا إضافيا علي الطلبة في المذاكرة ومراجعة الدروس، فيما
لزياده التركيز أيام الامتحانات، د. سامح النادي طبيب الأطفال وحديثي الولادة، يقدم لك أكلات غذائية تمدك بالأوميجا
مع اقتراب نهاية امتحانات العام الدراسي، تبحث الكثير من الأمهات عن نصائح تزيد من تركيز أبنائهن وقدرتهن على جمع المعلومات واسترجاعها، ولذلك نقدم في السطور
تجهل بعض الأمهات مدى أهمية ممارسة التأمل لدى أطفالها، وتعتبره مجرد أمر عابر، دون النظر إلي مدى النفع الذي يعود على الابن، عندما يعتاد ممارسته، ولذلك نقدم
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية ان هناك بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن تحسن من صحة الطلاب خاصة اوقات الاختبارات
تعاني بعض الفتيات من التشتت وعدم التركيز، الأمر الذي يجعلها تحيد عن تحقيق هدفها المنشود، سواء على مستوى عملها أو دراستها، ولذلك نقدم في السطور التالية
تقول دكتورة ايه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة هناك بعض المشروبات التي تساعد طفلك على التركيز
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية قدمي لأطفالك هذه الأكلات لزيادة مستوى ذكائهم وتركيزهم
مع بداية العام الدراسي و تعود الكثير من الأطفال علي النوم في ساعات متأخرة في الأجازة ، ينصح المتخصصون بأهمية تعديل روتين نوم الأطفال لزيادة التركيز وضمان
قال الدكتور سمير طنطاوي، استشاري التغيرات المناخية بالأمم المتحدة، إن ما يحدث في ليبيا الآن هو عبارة عن أحداث مناخية جامحة أو متطرفة، وهذا نتيجة زيادة تركيزات الغازات المسببة لظاهرة
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تحرص كل أم على الاستعداد وتأهيل أطفالها وتكيفهم، وذلك للاستيقاظ والنوم مبكراً، والحفاظ على صحتهم الغذائية، والتي تنعكس
اكد دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية هناك العديد من المشروبات التي تساعد على زيادة التركيز أهمها الماء
مع انطلاق أولى امتحانات الثانوية العامة، تحرص الكثير من الأمهات على تغذية أبنائها ببعض الأطعمة الصحية، التي تساعدهم على التركيز وعدم التشتيت، نتيجة كثرة
تعتبر ألغاز الخداع البصري من أكثر الأمور التي تساعد في تنمية الذكاء، ولهذا تعد إيجاد الاختلافات بين صورتين متطابقنين من أفضل ألعاب الذكاء التي يمكن اعتمادها من أجل زيادة التركيز.
التغذية السليمة في فترة ما قبل الإمتحانات من الامور الهامة التي يجب أخذها في الاعتبار ، وباتباع أنظمة غذائية متوازنة ومفيدة تساعد الطالب علي التركيز بأقصي