عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال شارل ميشيل، رئيس المجلس الأوروبي، سنستخدم فوائد أصول روسيا المجمدة لسداد قرض لأوكرانيا
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحرص على شرب الماء باستمرار من العادات الصحية
تحرص معظم الفتيات على العناية ببشرتها، كي تبدو أكثر نضارة وصحة، وتبحث دائماً عن المكونات الطبيعية، التي تمنع الضرر بالجلد، ويعد شمع العسل من أكثر الوصفات
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لبذور الريحان
تشعر بعض النساء بعد بلوغ عمر الستين، بضعف الصحة الجسمانية والبدنية، والإحساس بالإرهاق المستمر، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهمية ممارسة تمارين اليوجا
تفضل الكثير من النساء تزيين منازلهن بالنباتات الطبيعية، لإعطاء لمسه جمالية وفنية، دون أن يدركن فوائده لجذب الطاقة الإيجابية والسلام النفسي التي يبث إليهن
تحتوي فاكهة المانجو على ٢٠ نوعا مختلفا من الفيتامينات والمعادن، ومن بين فوائدها كما يقول د. حازم منير صيدلي
قالت الدكتورة نفيين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة للحوم الحمراء
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تظهر فوائد الكركديه للتنحيف؛ إذ وجد أن تناول مستخلص الكركديه
لأي شراب عشبي آثار جانبية وخاصة إذا تم شربه بشكل زائد عن الحد المسموح ، فعلى الرغم من فوائد الكركديه
عرف شراب الكركديه في الطب القديم بسبب فوائده العديدة التي أثبتت نجاحها على العديد من الحالات الطبية
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الصغار والكبار على حد سواء،.. لكن هل تعلمين أن نقعها في الماء البارد قبل تناوله له العديد من الفوائد الصحية والمذهلة
أكد وزير الخارجية النمساوي ألكسندر شالينبرج، اليوم الجمعة، أن تسريع عملية التكامل بين الاتحاد الأوروبي ودول غرب البلقان يجب استمراره؛ لتقديم فوائد ملموسة
تجهل بعض النساء مدى أهمية تقنيات التنفس وممارستها في إدارة كافة أمور حياتها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم فوائد تقنيات التنفس، وفقاً لما نشر على موقع only my health
نحتفل في 21 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لليوجا، تلك الممارسة التي نشأت في الهند منذ آلاف السنين، وانتشرت لتصبح ظاهرة عالمية تجذب الملايين من مختلف الثقافات
تأتي اللحوم على رأس أصناف الطعام في مائدة الأسرة المصرية في عيد الأضحى، ومع فوائدها الصحية، يحذر خبراء التغذية من الإكثار من تناول اللحوم وخاصة لبعض الفئات حيث تؤدي لمضاعفات جانبية وتضر بالصحة.
يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة
حرر الجيش الروسي بلدة زاجورنويه في مقاطعة زابوروجيه، وسيطر على مواقع أكثر فائدة، بينما صدت القوات الأوكرانية 14 هجوما روسيا، خلال الـ24 ساعة الماضية.
تعيش بعض النساء حياتها دون روتين وتنظيم محدد لها، مما قد يسبب لها التوتر والشعور بالضيق في كثير من الأحيان
رغم الفوائد المذهلة التي يقدمها التين الشوكي للصحة العامة إلا أن هناك فئات ممنوعة من تناوله لاعتبارات مرضية