الأحد 5 مايو 2024

للحوامل.. ارشادات مهمة لصيام بلا متاعب

للحوامل.. ارشادات مهمة لصيام بلا متاعب

20-3-2023 | 13:28

كتب / احمد محمود
عادة ما تصاحب الشهور الأولي من الحمل حالات غثيان وقيء مما يصعب معها الصيام ، لذلك لاينصح بالصيام في مثل هذه الحالات . صرح بذلك لموقع مجلة طبيبك الخاص الدكتور عبد المجيد رمزي أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب القصر العيني جامعة القاهرة وأضاف بانه عادة ليس هناك شهور معينة يمنع فيها الصيام وتختلف بين كل حالة حمل واخري . وهناك ارشادات اعطيها للمرأة الحامل التي تصوم في رمضان وهي ان تفطر بوجبة خفيفة اولا مع شرب كمية كافية من السواءل ، ثم بعد ساعة تاكل السيدة ما تشتهي من الماكولات السكرية وانصح دائما بكسر صيامها بتمر وعسل ولبن يليه شربة دافئة خفيفة . وأشار الدكتور عبد المجيد ايضا بان المراة الحامل تتناول وجبة الساعة ١١ مساء واخري قبل الفجر وهي وجبة السحور والاكثار من السوائل بين الافطار والسحور .