7-9-2024 | 11:22
دعاء نافع
نحافة الأطفال حالة يكون فيها وزن الطفل أقل من المعدل الطبيعي بالنسبة لعمره وجنسه وطوله، ويمكن قياسها باستخدام مؤشر كتلة الجسم أو عن طريق مقارنة وزن الطفل بمخططات النمو المرجعية.
حول هذا الموضوع كان هذا اللقاء مع الدكتور مجدي بدران استشارى المناعة والحساسية.
بداية.. ما النحافة وما علاماتها على الصغار؟
بشكل عام، تعتبر النحافة مشكلة شائعة بين الأطفال في بعض البلدان بسبب نقص التغذية والعوامل الصحية المختلفة.
وعلامات نحافة الأطفال قد تكون واضحة في بعض الأحيان وقد تكون أكثر غموضًا في حالات أخرى.
تشمل علامات النحافة:
- وزن منخفض بالنسبة للعمر والطول.
يعتبر الوزن الذي يقل عن الحد الأدنى لمخططات النمو المعيارية علامة واضحة على النحافة.
- نسبة قليلة من الدهون تحت الجلد.
قد يكون الطفل نحيفًا جدًا بحيث تظهر عظامه بسهولة، مثل: عظام الأضلاع والكتفين.
- الوجه النحيف يمكن أن يظهر الوجه مرهقًا ومشدودًا مع بروز العظام بشكل واضح.
- الضعف العام ويشمل الشعور بالتعب بسهولة وضعف العضلات وتأخر في النمو وقصر القامة وزيادة التعرض للأمراض، والإصابة بالعدوى بسبب ضعف الجهاز المناعي وفقدان الشهية وتأخر التطور العقلى والحركى، والتأخر الدراسى.
هل توجد علاقة بين سوء التغذية والتقزم؟
سوء التغذية أحد الأسباب الرئيسية لتقزم الأطفال.
التقزم يُعرف بأنه قصر القامة بالنسبة للعمر وهو يعكس نقص النمو الجسدي الكافي خلال الطفولة. والتقزم مؤشر على سوء التغذية المزمن.
سوء التغذية هنا نقصد به نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل: الحديد، والزنك، وفيتامين أ ، ويمكن أن يؤثر على النمو الطبيعي للأطفال نقص هذه العناصر يمكن أن يؤدي إلى تأخر نمو العظام والأنسجة، مما يسهم في تقزم القامة.
الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية خلال فترة النمو الحرجة، خاصة سنواتهم الأولى، وهي فترة حاسمة للنمو، يكونون أكثر عرضة للتقزم.
نقص التغذية في هذه الفترة قد يؤدي إلى تأثيرات طويلة الأمد على النمو البدني.
سوء التغذية يزيد من قابلية الأطفال للإصابة بالأمراض والالتهابات، مما يمكن أن يؤثر على قدرة الأطفال على النمو بشكل صحي.
هل سوء التغذية يقلل المناعة؟
سوء التغذية يؤثر بشكل كبير على جهاز المناعة كالتالي:
نقص الفيتامينات والمعادن يمكن أن يضعف قدرة الجسم على مكافحة العدوى والأمراض.
نقص البروتين يسبب ضعف في إنتاج الأجسام المضادة، مما يقلل من قدرة الجسم على محاربة الأمراض.
نقص الفيتامينات مثل: فيتامين سي، وفيتامين أ ، وفيتامين د يؤثر على صحة الجلد والأغشية المخاطية ويقلل من مقاومة الجهاز المناعي.
نقص المعادن مثل: الزنك والحديد، يمكن أن يضعف قدرة الخلايا المناعية على أداء وظائفها بشكل فعال.
وسوء التغذية عند الرضع له تأثيرات كبيرة على نموهم وتطورهم.
ما أسباب سوء التغذية عند الرضع؟
- عدم كفاية الرضاعة الطبيعية، بسبب قلة حليب الأم أو مشاكل في الرضاعة.
- تغذية غير متوازنة مثل تقديم الأطعمة التكميلية قبل أوانها أو بشكل غير كافٍ.
- أمراض الجهاز الهضمي مثل: اضطرابات الامتصاص أو الإسهال المزمن.
- حساسية الطعام، مثل حساسية اللاكتوز.
ما الأعراض والأمراض المرتبطة بسوء التغذية؟
الأعراض هى بطء في النمو، وتأخر النمو العقلي والجسدي، وقلة المناعة، وقلة النشاط والاهتمام بالبيئة المحيطة.
هل هناك أمراض مرتبطة بسوء التغذية؟
سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأمراض والمشاكل الصحية، بناءً على نوع سوء التغذية سواء نقص أو زيادة ومنها :
مرض الإسقربوط:
ينتج بسبب نقص فيتامين سي، ويؤدي إلى ضعف اللثة، والنزيف، والتعب العام، وقلة المناعة.
الكساح:
ينتج عن نقص فيتامين د ، ويتسبب في ضعف العظام وتشوهها.
الأنيميا:
تؤثر بشكل كبير على نمو الأطفال وتطورهم.
تأخر النمو الجسدي:
الأطفال الذين يعانون من الأنيميا قد يكونون أقصر وأخف وزنًا مقارنة بأقرانهم.
قلة المناعة:
الأنيميا يمكن أن تؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي، مما يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
ويجب أن نعلم أن نقص الأكسجين مرادف للأنيميا، وهو يؤثر على وظائف الدماغ، مما يمكن أن يؤدي إلى تأخر في التطور العقلي والإدراكي، مثل: تأخر في تعلم الكلام، والتركيز، والانتباه.
ضعف الأداء المدرسي، الأطفال المصابون بالأنيميا قد يعانون من صعوبة في التركيز والانتباه في المدرسة، مما يؤدي إلى تراجع في الأداء الأكاديمي.
الأنيميا المزمنة تسبب الشعور المستمر بالتعب والإجهاد، مما يؤثر على النشاط البدني وقدرة الطفل على المشاركة في الأنشطة اليومية.
الأطفال الذين يعانون من الأنيميا قد يظهرون سلوكيات مثل: العدوانية، والقلق.
البري بري:
ينتج بسبب نقص فيتامين ب١ ويؤدي إلى مشاكل في القلب والجهاز العصبي.
نقص فيتامين أ ، يسبب مشاكل في الرؤية، وقلة المناعة، وتغيرات في الجلد.