5-7-2025 | 11:22
ندا يونس
من أساسيات الاهتمام بالنظافة الشخصية في الصيف و مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق،نحتاج دائما إلى منتج فعال يحمي الجلد من تأثير درجات الحرارة من خلال مرطبات الجلد المختلفة،وكذلك نحتاج إلى استخدام مزيلات العرق للحماية من الروائح الكريهة ومنح الشعور بالانتعاش طوال اليوم،ولكن يجب الحذر عند استخدام هذه المنتجات حتى لا تضر البشرة،لذلك يجب فى البداية معرفة الطرق الصحيحة والآمنة لاستخدام مثل هذه المنتجات، وأيضا كيف يتم اختيار المنتج المناسب لنوعية البشرة..هذا ماسنتحدث عنه فى التقرير التالي......
مرطب الجلد هو مزيج من المواد الكيميائية والمواد الطبيعية التى امتزجت مع بعضها لتجعل البشرة رطبة، ونضرة وأكثر حيوية، حيث يحمى البشرة من الجفاف، والتشقق، والقشور المزعجة، والحكة المؤلمة التى تظهر نتيجة جفاف البشرة وافتقارها للترطيب، ويقوم المرطب بحبس عناصر الترطيب بالبشرة لأطول فترة ممكنة للحفاظ على ليونتها وطراوتها ونعومتها ، مما يجعلها تظهر بشكل مُشرق و جذاب.
وأيضا عند حبس عناصر الرطوبة بالبشرة لأطول فترة ممكنة يعمل على تقليل علامات تقدُم السن التي تظهر على البشرة الجافة وتخلص البشرة من العيوب، الحبوب، البثور، البقع الداكنة المزعجة.
ولكن لابد من استخدام كريم مناسب لنوع بشرتك سواء كانت بشرتك دهنية أو تعاني من حبّ الشباب أو أية مشاكل أخرى؛ وذلك للحفاظ على توازن البشرة، وحماية الحاجز الجلدي الذي يحمي البشرة، وتجنب ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة، حيث إن عدم ترطيب البشرة يزيد من ظهور حبّ الشباب ومشاكل البشرة المختلفة، فيجب اختيار منتج مُناسب للاستخدام مع حبّ الشباب ولايسبب له تهيجا.
بالإضافة إلى ذلك يجب غسل الوجه جيداً بغسول مناسب لنوع بشرتك سواء كانت دهنية، مختلطة، حساسة أو جافة ثم يجب ترطيبها جيداً بعد استخدام الغسول للحصول على بشرة ناعمة مشرقة كلها ليونة ومرونة،ومن الخطأ غسل المرطب حتى يقوم بدوره فى ترطيب بشرتك،ويجب وضع المرطب مرتين يومياً بعد استخدام الغسول مرة صباحاً ومرة مساءاً.
وعليكِ أولاً تجربة جزء صغير من المرطب على مكان حساس مثل الرقبة أو ظهر ساعد اليد، وهذا أكثر مكان حسّاس بالجسم، والانتظار القليل من الوقت حتى يجف المُرطب، وإذا لم تظهر أية علامات حساسية مثل الإحمرار أو الحكة إذاً هذا المنتج آمن لنوع بشرتك،وإذا ظهرت العلامات التالية على بشرتك فهذا دليل على أن المرطب غير مناسب،مثل ظهورالبثور المفاجئة،الشعور بأن البشرة مشدودة،تغير نوع البشرة، حرق وتنميل بعد الاستخدام،احمرار الوجه،عدم امتصاص البشرة للمرطب ، خشونة مفاجئة وجفاف البشرة.
ولأن البشرة عنوان الجمال يجب الاهتمام بها جيداً والانتظام على روتين يومي للعناية بالبشرة، والاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه والابتعاد عن السكريات والكربوهيدرات التي تؤثر على مظهرها،وللاهتمام الجيد يجب اتباع الآتى:
- استخدام غسول يومى مناسب لنوع البشرة سواء بشرة حساسة أو عادية أو مختلطة أو دهنية.
- تجفيف الوجه جيداً بمنشفة قطنية رقيقة على البشرة وخاصة بالوجه فقط.
- وضع الكريم المرطب المناسب للبشرة وتوزيعه بالتساوي حتى يجف.
- وضع واقى الشمس المناسب للبشرة.
-عمل تقشير للوجه كل فترة للتخلص من الخلايا الميتة و البثور والندبات.
مزيل العرق ومضاد التعرق
أما مزيل العرق هو منتج يستخدم للتخلص من رائحة الإبط الناتجة عن التعرق،حيث تعمل مكوناته على قتل البكتيريا التي تسبب تلك الروائح أو تقليل نموها، وبالتالي تمنح شعورًا بالانتعاش طوال اليوم،وعند استخدام مزيل العرق، يتحول سطح الجلد إلى بيئة حمضية، مما يجعلها أقل جذبا للبكتيريا ،ويقلل من تكون الروائح الكريهة،و تجدر الإشارة إلى أن مزيل العرق لا يمنع التعرق نفسه، بل يركز فقط على إخفاء الروائح،عادةً ما تحتوي بعض مزيلات العرق على عطور لإضفاء رائحة منعشة.
وهناك فرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق،فالأخير يمنع التعرق نفسه عن طريق سد الغدد العرقية، مما يقلل من التعرق ويمنع تكون الروائح الكريهة،أما مزيل العرق يركز على إخفاء الروائح الكريهة الناتجة عن التعرق، الاختيار بينهما يعتمد بشكل كبير على احتياجاتك الشخصية ، فكل منتج منهما له خصائص مختلفة، ولذلك يجب أن تختار الأنسب لك بناء على نوع البشرة ومدى التعرق الذي تعاني منه.
ويمكن اختيار المنتج المناسب من خلال الآتي:
- إذا كان الشخص يعاني فقط من الروائح الكريهة، ولكن ليس لديه مشكلة مع التعرق المفرط، فإن مزيل العرق وحده سيكون كافيًا.
- أما إذا كان يعانى من التعرق الزائد ويرغب في إبقاء جسمه جافًا لفترة أطول، فسيكون مضاد التعرق هو الخيار الأفضل.
- وإذا كان الشخص يحتاج للحماية الكاملة من التعرق والروائح الكريهة، فيمكنه البحث عن منتجات تجمع بين مزيل العرق ومضاد التعرق في منتج واحد.
وعند البحث عن مزيلات عرق آمنة، يفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية، خالية من الألومنيوم والباريبن و العطور الصناعية، هذه المنتجات تكون لطيفة على البشرة ولا تسبب تهيجا.
ويمكن استخدام مزيل العرق خلال اليوم، لكن استخدامه مساء يعتبر أفضل وقت لمضادات التعرق،لأن حينها تكون نسبة التعرق ليست كثيرة، حيث يؤدي ذلك إلى التصاق المزيل بالبشرة بشكل مناسب قبل أن تصل إلى نسبة كبيرة من التعرق.
وعلى الرغم من الفوائد العديدة لمزيل العرق ومضاد التعرق، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث عند استخدامهما بشكل مفرط أو غير صحيح مثل:
- التهيج والحكة فبعض الأشخاص قد يعانون من تهيج أو حكة بعد استخدام مزيل العرق أو مضاد التعرق، خاصة إذا كان يحتوي على مواد كيميائية مثل الكحول أو العطور.
- قد تسبب بعض المكونات، مثل الألومنيوم في مضادات التعرق، في احمرار الجلد، خاصة إذا كانت البشرة حساسة أو تم استخدامه بعد الحلاقة.
- بعض مضادات التعرق تحتوي على مركبات مثل الألومنيوم التي قد تسد الغدد العرقية، هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم السموم أو تكون البثور أو الحبوب.
- قد يظهر بعض الأشخاص رد فعل تحسسي تجاه مكونات مزيلات العرق أو مضادات التعرق مثل العطور أو المواد الحافظة، هذا قد يظهر على شكل طفح جلدي أو تورم أو تهيج.
- إذا تم استخدام مزيل العرق أو مضاد التعرق على بشرة ملوثة أو متهيجة، فقد يؤدي ذلك إلى عدوى بكتيرية أو فطرية،إذا كانت المسام مسدودة، قد تظهر خراجات أو بثور في بعض الحالات.
- قد تؤدي بعض مكونات المنتجات، مثل الألومنيوم الموجود في مضادات التعرق، إلى تغير لون الجلد في مناطق معينة مثل الإبطين، مما يجعل المنطقة تصبح أغمق بسبب تفاعل المكونات مع العرق.
- بعض أنواع مزيلات العرق أو مضادات التعرق قد تترك بقعا صفراء على الملابس نتيجة تفاعل الألومنيوم مع العرق،و هذه البقع قد تكون صعبة الإزالة.