الإحساس بالوخز في أنحاء الجسم قد يكون بسيطاً نتيجة ضغط مؤقت على الأعصاب أو وضعية خاطئة، لكنه أحياناً يشير إلى مشاكل صحية مثل السكري ونقص الفيتامينات أو أمراض الأعصاب، وإذا كان الوخز مستمراً أو مصحوبًا بضعف أو شلل يجب مراجعة الطبيب فوراً، ويشير الدكتور أحمد عطية أخصائي الأمراض الباطنة إلى أهم الأسباب الشائعة للإحساس بالوخز وهي: - عوامل بسيطة ومؤقتة الجلوس أو النوم بوضعية خاطئة يؤدي إلى ضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية. الحركات المتكررة مثل الكتابة أو استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة. ـ التعرض للبرد أو الحرارة قد يسبب إحساسًا مؤقتًا بالوخز. أسباب مرتبطة بنقص أو خلل داخلي. - نقص فيتامين B12 يؤثر على الأعصاب. - نقص المغنيسيوم أو الكالسيوم قد يسبب اضطرابًا في الإشارات العصبية. - إضطرابات الدورة الدموية كضعف تدفق الدم إلى الأطراف. - مرض السكري يسبب تلف الأعصاب الطرفية. - أسباب عصبية أو مرضية مجموعة من الأحاسيس غير الطبيعية مثل الخدر والحرقان والوخز. - مشاكل العمود الفقري أو المفاصل مثل الانزلاق الغضروفي الذي يضغط على الأعصاب. - التصلب المتعدد مرض مناعي يؤثر على الجهاز العصبي المركزي. - متلازمة احتباس العصب مثل متلازمة النفق الرسغي في اليد.