الثلاثاء 18 يونيو 2024
في العيد "سقط اللحوم" لصحة البشرة والعيون
في العيد "سقط اللحوم" لصحة البشرة والعيون

يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة

في العيد ..بدائل اللحوم لمريض النقرس
في العيد ..بدائل اللحوم لمريض النقرس

يقول د. محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية : هناك عدة بدائل صحية عن اللحوم

خطوات بسيطة للتخلص من السمنة والوزن الزائد
خطوات بسيطة للتخلص من السمنة والوزن الزائد

قبل اتباعك لحمية غذائية لتقليل وزنك عليك باتباع هذه النصائح التي تقدمها لك دكتورة عاليا صلاح أخصائي

كل ما تريد معرفته عن.. القسطرة القلبية عن طريق اليد
كل ما تريد معرفته عن.. القسطرة القلبية عن طريق اليد

يعتقد البعض أن القسطرة القلبية عن طريق اليد أمر خطير، ولكن أ.د. خالد سعيد أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية

جراحات السمنة و تأثيرها على العلاقة الزوجية
جراحات السمنة و تأثيرها على العلاقة الزوجية

يقول أ. د. محمد مطر أستاذ مساعد جراحة السمنة المفرطة

نصائح  لكبار السن في عيد الأضحى
نصائح لكبار السن في عيد الأضحى

ينصح د.أحمد صبحي استشاري التغذية، كبار السن بتجنب تناول هذه الأطعمة في عيد الأضحى حفاظا على صحتهم :

‭ ‬د‭. ‬محمد‭ ‬سيد‭ ‬العويضي‭:‬ المبادرة‭ ‬الرئاسية‭ ‬للكشف‭ ‬عن‭ ‬الاعتلال‭ ‬الكلوي حصن‭ ‬أمان‭ ‬للمصريين
‭ ‬د‭. ‬محمد‭ ‬سيد‭ ‬العويضي‭:‬ المبادرة‭ ‬الرئاسية‭ ‬للكشف‭ ‬عن‭ ‬الاعتلال‭ ‬الكلوي حصن‭ ‬أمان‭ ‬للمصريين

نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار في مجلس الوزراء، عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل، تقريرا عن الجهود والنتائج الخاصة بالمبادرة الرئاسية

الوقاية‭ ‬خير‭ ‬من‭ ‬اضطرابات‭ ‬الأذن‭ ‬في‭ ‬الصيف‭
الوقاية‭ ‬خير‭ ‬من‭ ‬اضطرابات‭ ‬الأذن‭ ‬في‭ ‬الصيف‭

مع دخول فصل الصيف تتمادى درجة حرارة الطقس في الارتفاع، وتزامناً مع إجازات المدارس يزداد إقبال الشباب

للمشي فوائد تعزز القدرات العقلية
للمشي فوائد تعزز القدرات العقلية

يؤكد الأطباء أن المشي 20 دقيقة على الأقل له فوائد كبيرة للغاية، ويوصون بممارسة تلك الرياضة يومياً

عادات يومية تؤدي إلى إصابة عيوننا بالإجهاد
عادات يومية تؤدي إلى إصابة عيوننا بالإجهاد

تصاب العين بالإجهاد أحياناً وهو ما يطلق عليه (Aesthenopia) أو (Eyestrain)، فالعين تحتوي على عضلة مثل باقي عضلات الجسم

في المصيف استخدمي الكريمات الخاصة بدهان الجسم وليس الوجه
في المصيف استخدمي الكريمات الخاصة بدهان الجسم وليس الوجه

ينصح الأطباء خاصة السيدات باستخدام الكريمات المعتمدة للوقاية من الشمس أثناء التواجد في المصايف سواء

اتبعوا الآتي لحماية الشعر والبشرة من حمامات السباحة
اتبعوا الآتي لحماية الشعر والبشرة من حمامات السباحة

مع زيادة نسب الكلور داخل مياة حمامات السباحة يمكن أن يسبب الإصابة بإكزيما وحساسية الجلد طويلة المدى

مع اقتراب العيد .. عادات صحية تجنبك الإصابة بالقولون العصبى
مع اقتراب العيد .. عادات صحية تجنبك الإصابة بالقولون العصبى

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تعديل العادات الغذائية من أهم سبل الوقاية من القولون العصبى مثل الابتعاد تماما عن الأكلات الدسمة

ماذا تعرف عن ارتجاع المريء الصامت؟
ماذا تعرف عن ارتجاع المريء الصامت؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه ينتج ارتجاع المرىء الصامت عند صعود أحماض المعدة إلى الحلق بسبب عدم إغلاق عضلة مصرة المريء

تعرف على أعراض ارتجاع المريء الصامت
تعرف على أعراض ارتجاع المريء الصامت

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض ارتجاع المريء الصامت هى، صعوبة فى التنفس والبلع،حرقة المعدة

حقيقة ..القولون العصبى مرض وظيفى وليس عضوى..
حقيقة ..القولون العصبى مرض وظيفى وليس عضوى..

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن القولون العصبي هو مرض وظيفي وليس عضوي وهو عبارة عن خلل وظيفي في حركية الجهاز الهضمي

ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني؟
ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني؟

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن مرض الكبد الدهني هو حالة ناتجة عن تراكم الدهون الزائدة في الكبد

لتجنب الاصابة بالامساك المزمن .. اتبع الآتى
لتجنب الاصابة بالامساك المزمن .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اضافة الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي،مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة

لمرضى قصور الغدة الجار درقية .. نصيحة هامة
لمرضى قصور الغدة الجار درقية .. نصيحة هامة

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه من الضرورى على مرضى قصور الغدة الجار درقية اتباع نظام غذائي عالي الكالسيوم ومنخفض الفوسفور

طرق طبيعية لعلاج ارتجاع المريء الصامت
طرق طبيعية لعلاج ارتجاع المريء الصامت

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يمكن علاج ارتجاع المريء الصامت بالطرق الطبيعية مثل تجنب جفاف الحلق من خلال شرب الماء

تعرف على أعراض الإمساك المزمن ..
تعرف على أعراض الإمساك المزمن ..

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة ان علاماتُ الإمساكِ المزمن هى، التبرُّز أقل من ثلاث مراتٍ في الأسبوع ويكون البراز صلب أو مُتكتِّل

من هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض الكبد الدهني؟
من هم الأكثر عرضة للإصابة بمرض الكبد الدهني؟

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين لديهم نسبة عالية من الدهون في البطن

الوزن الزائد وراء  ارتشاح الركبة
الوزن الزائد وراء ارتشاح الركبة

قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لارتشاح الركبة.

علامات تكون  حصى المثانة
علامات تكون حصى المثانة

قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية يوجد العديد من العلامات الدالة على تكون حصى المثانة.

الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم  بعد ذبح الأضحية
الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم بعد ذبح الأضحية

تقول د. مي الجنيدي استشارى التغذية: بعد ذبح الأضحية يجب تنظيف وغسل اللحم جيدا بالماء

احذر فتق الرأس !!
احذر فتق الرأس !!

قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة أن فتق الرأس حالة طبية طارئة لها عدد من الأسباب

تعرف على فوائد زيت جوز الهند
تعرف على فوائد زيت جوز الهند

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة لزيت جوز الهند

لهذه الأسباب ..تعاني من حب الشباب!!
لهذه الأسباب ..تعاني من حب الشباب!!

قال الدكتور ايمن الوسيمي استشاري أمراض الجلدية ان هناك أسباب متعددة تساعد على تكون حب الشباب

الطريقة المثلى لوضع واقي البشرة من الشمس في الصيف
الطريقة المثلى لوضع واقي البشرة من الشمس في الصيف

تحتاج البشرة لعناية خاصة مع تعرضها لارتفاع درجة الحرارة والجفاف وأشعة الشمس في فصل الصيف

نقص فيتامين أ وراء جفاف العين
نقص فيتامين أ وراء جفاف العين

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى جفاف العين