السبت 4 مايو 2024

نتائج البحث عن : هرمون-السعادة

نفسياً.. أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة
نفسياً.. أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة

أوضحت راندا الطحان اخصائية صحة نفسية وارشاد الأسرى أن هناك أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة

أطعمة تساعدك  على التخلص من الإكتئاب
أطعمة تساعدك على التخلص من الإكتئاب

قال الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسي أن هناك من يعاني من اكتئاب وقلق وغالبا تكون مستويات هرمون السيروتونين

أطعمة تعزز افراز هرمون يحث على السعادة
أطعمة تعزز افراز هرمون يحث على السعادة

د. عبير عبدالسلام استشاري الصحة العامة والتغذية العلاجية.. تنصح البعض بتناول بعض الوجبات التي تعزز افراز هرمون السيرتونين الذي يحث على السعادة