عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
من الضروري عدم اعتبار كحك العيد وجبة مستقلة بذاتها أو اعتبارها بديلا عن الإفطار، بل يجب تناوله مع باقي الوجبات الرئيسية التي تحتوي على الكربوهيدرات
فى شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية وعدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات خلال اليوم، نتناول وجبتين
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن تقسيم الوجبات الى ٥- ٦ وجبات صغيره من الأشياء المحببه للطفل