عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هبه رجاء مع كثرة العمل والتعرض للضغوط اليومية يمكن أن تنسى بعض الأشياء أو تجد ذاكرتك قد أجهدت لا تساعدك على تذكر أمر ما، لهذا اعتمد على تناول هذه الأطعمة التي تساعد في تنشيط ذاكرتك ...
يحتاج الجسم للعديد من العناصر الغذائية يوميا للقيام بالوظائف والعمليات الحيوية المختلفة. هناك بعض العناصر التي لا ينبغي عليك إهمال تناولها يوميا للحفاظ
أكدت الدكتورة زينب إبراهيم استشاري التغذية والصحة العامة أن هناك مجموعة من الأطعمة لا يفضل تناولها على الريق في الصباح حتى لا تؤذى المعدة. من
كتبت ـ نهي عاطف يوضح الدكتور علي العربي، استشارى الجهاز الهضمي والباطنة والكبد، أنه قد يتعرض الأشخاص الذين يتناولون تلك الأطعمة إلى الإصابة بالتسمم