عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اضافة الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي،مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 13 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلي 5.5 جنيه
تعد الفواكه من أهم العناصر الغذائية للحفاظ على صحة المرأة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة التي تُعزّز المناعة وتقي من الأمراض
يجب الاهتمام بتناول الفواكه بشكلٍ منتظم، لأنها توفر حماية كبيرة ضد الإصابة
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 12 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 11 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يؤثر على المعدة والأمعاء، و يتميز بأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والغازات وعادات الأمعاء
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 10 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 5.5 جنيه، والبطاطس بين 9 جنيه إلى 16 جنيه، والبصل بين
التوت بجانب طعمه اللذيذ إلا أن فوائده كثير كما أنه من فواكه الصيف التي تحتوي عى عدد كبير من العناصر الغذائية
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 9 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلى 6 جنيهات
الخوخ من الفاكهة الصيفية التى لها مذاق رائع ويحتوي الخوخ على العديد من القيم الغذائية هذا ما يجعل تناوله من قبل الحامل قد يمدها بالفوائد الصحية كثيرة
يعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة المغذية الأخرى أحد أكثر الطرق فعالية للعناية بصحتك العامة ، بما في ذلك صحة عينيك، فهي مثل بقية
يشرح دكتور أحمد بشير استشاري الصدر والحساسية أن هناك طرق كثيرة لتقوية مناعة الجسم من خلال
تعشق بعض النساء تناول فاكهة الجريب فروت، دون أن تعرف مدى فائدتها الصحية لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم تلك الفوائد، وفقا لما نشره موقع health shots ....
التعرض لأشعة الشمس وحروق الشمس مرتبطان بقوة، و تميز حروق الشمس بجلد مؤلم وملتهب يشعر بالدفء عند لمسه وله احمرار، يحدث هذا الالتهاب غالبًا بسبب التعرض
تخشى معظم ربات البيوت في فصل الصيف، بسبب انتشار الحشرات في المطبخ وتعايشها على الفاكهة والخضروات، مثل ذباب الفاكهة والنمل وغيره، وتتساءل عن أهم الحيل التي
تصدرت الفنانة بدرية طلبة، تريند مواقع التواصل الاجتماعي، بعد مشاركتها لجمهورها
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 6 يونيو 2024، فقد سجل كيلو الطماطم بين 2 جنيه إلي 6 جنيهات
ألقت الأجهزة الأمنية بالغربية منذ قليل، القبض على عاطلاً قتل ابن عمه بواسطة سلاح أبيض وأصاب أقاربه الآخرين بسبب خلافات على مكان لبيع الفاكهة
الجريب فروت فاكهة حمضية معروفة بنكهتها الحمضية واللاذعة قليلا، ليست منعشة فحسب، بل مليئة أيضا بالفوائد الصحية، يتميز بمجموعة متنوعة من الألوان