عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يأتي عيد الربيع لهذا العام، في ظروف مختلفة عن كل عام، فيحل في شهر رمضان المبارك الأمر الذي يمنع الكثير الاحتفال به من خلال تناول الأكلات الشهيرة في مثل
قال الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، إن لا يوجد معايير علمية للفسيخ وما هو إلا سمك معفن، وإذا لم يعفن السمك لن يكون فسيخًا.
نصح الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، المواطنين بتناول الأكل الخفيف وخاصة المسيحيين بعد صيامهم لمدة 55 يومًا، وتناول الشوربة مع اللحمة والمسلوقة.
يعتمد الكثير على تناول المنتجات والعصائر الغذائية المصنعة، خاصة في أوقات الشغل والخروج خارج المنزل، وذلك لتعويض الجسد بمشروبات وسوائل يحتاج إليها الفرد، ولكن هذا الأمر السريع قد يكون ضار بصحة الفرد.
قالت الدكتورة مها رداميس، استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة، إن تناول الحلويات والسكريات كل يوم في شهر رمضان يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم فيبدأ
وجهت الدكتورة نسمة ياسر، استشاري التغذية العلاجية، عدة نصائح للمرأة الحامل للحفاظ على مناعتها ووزنها، قائلة: "معدل زيادة الوزن في الحمل من 8 إلى 12 كيلو
قالت الدكتورة شيرين الجيار، استشاري طب الأطفال والتغذية العلاجية، إن السبب في ارتفاع إصابات الأطفال بفيروس كورونا، يرجع إلى إهمال الأسر في اتباع الإجراءات الاحترازية، بجانب الخروج بكثرة في السوبر ...
حذرت الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية، من المنتجات الخالية من السكر وأن البعض يتعامل معها على أنها منتجات صحية وهذا أمر خاطئ تماما، معلقة:
قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن الوقاية من مرض هشاشة العظام أفضل من العلاج نظرا لصعوبته الكبيرة، لافتا إلى أن الوقاية تأتي من خلال التغذية السليمة. وأضاف ناجي، خلال مداخلة ...
تستضيف ساقية عبدالمنعم الصاوي، غدا، في تمام السادسة مساءً، على قاعة الكلمة، ندوة جديدة بعنوان “مشكلة زيادة الوزن.. الأسباب وطرق العلاج”، مع
هبة رجاء «السكر»، ذلك الصديق الخائن الذي يرافق صاحبه على مدار حياته، وهو كالصديق الذي يغدر بصاحبه، وهو ما يجعل المصاب به بحاجة إلى مساعدة. الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية ...
تتعرض البطن لشيء من الترهلات الناتجة عن الحمل والولادة، السمنة وخصوصًا بعد فقدان الوزن، أو غير ذلك. يصف استشاري التغذية العلاجية، د. محمد حلمي، بعض التمارين التي تفيد في شد الترهل الذي أصاب ...
هبه رجاء تسبب السمنة مشكلات عديدة بين أمراض خطيرة إلى بسيطة، منها صعوبة التنفس والتحرك لدى من يعاني منها، كما أن الدهون التي تنتج من السمنة ترفع من معدلات الكوليسترول في الدم وغيرها، ومن ...
الحصول على جسم متناسق رشيق ورياضي مطلب من يعاني من السمنة، د. محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، يصف لك مشروبا سحريا من مكونات ...
هبة رجاء النحافة تسبب العديد من الأمراض مثل: فقر الدم والهزال، وعدم الاتزان، هذا إلى جانب المظهر العام. الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة ...
نسمع كثيرا عن الأوميجا 3 فهل تعلم فوائد وأضرار نقص هذا العنصر في الجسم؟. يجيب عن هذا الدكتور محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية
كثير من الأمهات يشتكين أن أطفالهن ضعاف ويعانون من النحافة، فهل فعلًا طفلك نحيف أم وزنه طبيعي؟، وإن كان نحيفًا فما العلاج؟. عن نحافة الأطفال يقول د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو ...
هبة رجاء تحتاج البشرة لتبقى نضرة متألقة دائما، إلى تغذية صحية داخلية وخارجية، لذا يمكنك مد بشرتك بما تحتاجه من تغذية سليمة، عن طريق بعض الأطعمة التي يشير لها د.محمد حلمي استشاري التغذية ...
تعتبر سمنة الأرداف مشكلةً يعاني منها العديد من الأشخاص، إلا أنها تمثل أرقا للأنثى، فهي تبحث دائما عن المثالية، د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية، يوضح لك عنصرا مفيدا وآمنا ...
الماء إكسير الحياة فالإنسان يستطيع أن يعيش بدون طعام لفترة أما الماء فلا يستطيع الاستغناء عنه، د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية