عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أبدى احمد سامي المدير الفني لفريق طلائع الجيش حزنه من خسارة فريقة أمام الزمالك بخسارة ثلاثية في اللقاء المقام منذ قليل ضمن مواجهات كأس مصر وقال سامي
أكد البرتغالي أوجستو إيناسيو المدير الفنى لنادي الزمالك أن اللاعبين طبقوا ما أراده الجهاز الفني وتغلبوا على الإرهاق في مواجهة الجيش، مشددا على أن اللاعبين يستحقون الشكر على ما قدموه. وأضاف ...
منح الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بقيادة حسام البدري، لاعبي الفريق راحة من المران غدًا الخميس، تجنبًا لتعرضهم للإرهاق، بعد الفوز
كشفت دراسة أمريكية جديدة عن أن الأرق الذي يصيب البعض أثناء النوم يعمل على مضاعفة إمكانية الإصابة بمرض الاكتئاب النفسي، بسبب ما يسببه من إرهاق. وقالت الدراسة إن قلة النوم والأرق ...
كان وجهها الأبيض الشاحب المختفي في سحابة شعرها الأسود يعطي تقديراً أكبر لسنها، الإرهاق راقد تحت جفنيها، وعيناها ذابلتان يلمع فيهما بريق عجيب، وجسدها
منح الجهاز الفني لرجال الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادي الأهلي، بقيادة الكابتن محمد مصيلحي، لاعبي الفريق الدوليين راحة إضافية حتى الثلاثاء، تجنبـًا
قرر البرتغالي أوجستوا إيناسيو، المدير الفني لنادي الزمالك، إلغاء المران الذي كان مقررا له عصر اليوم على الملعب الفرعي بزيمبابوي؛ استعداداً لمواجهة كابس يونايتد بدوري أبطال أفريقيا. ويؤدي ...
يحتوي جوز الهند على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحافظ على مناعة الجسم وتقيه من الأمراض، كما أنه يخفض نسبة الكولسترول الضار ويحمي من الإصابة بالإرهاق، ولأن فوائده عظيمة قررنا أن نعلمك اليوم ...
أدى مصطفى فتحي لاعب نادي الزمالك، تدريبات استشفائية في مران الفريق الأول لكرة القدم، الذي أقيم اليوم على ملعب عبداللطيف أبورجيلة في مقر النادي. وخضع
الشعر القصير أو متوسط الطول هما الحل الأنسب للتخلص من إرهاق وتعرق الصيف، ولكن قص الشعر لا يعني إهماله وتركه دون تزيينه بتسريحات متجددة وعصرية، لذلك
أكدت الفنانة زينة أن تجربتها في مسلسل لأعلى سعر -الذي يعرض حاليا ضمن السباق الرمضاني - محطة مهمة في مشوارها الفني. وقالت زينة في تصريحات لها: شخصية ليلى – التي تجسدها ضمن أحداث ...
تعاني البشرة خلال أيام الأسبوع من إرهاق وأتربة وغيرها من العوامل الخارجية التي تؤثر بالسلب عليها، ما قد يؤدي إلى إصابتها بالحبوب أو البثور السوداء، أو على الأقل تظهر غير نضرة. ونقدم لكِ ماسك ...
الشعور بالإرهاق الشديد، الصداع، فقدان القدرة على التركيز.. هذه بعض أعراض الإصابة بمرض فقر الدم والذي ينجم عن نقص نسبة الهيموجلوبين في الجسم، ونظراً
إذا كنت تشعرين بالإرهاق والتعب يمكنك الاستعانة بالسبا، فهي تعني الراحة والاسترخاء، غير أنها مكلفة، لذا يمكنك الآن أن تصنعي السبا بنفسك حيث تمنحك الراحة والاسترخاء ليس هذا فحسب بل تمنح جسمك رائحة ...
خاض مجموعة اللاعبين الأساسيين بالفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، الذين شاركوا في مباراة الداخلية أمس، جلسة استشفائية تحت إشراف البرتغالي أوجستو إيناسيو المدير الفني للأبيض؛ لإزالة الإرهاق من ...
هبه رجاء الشعور بالقلق والإرهاق والتعب أصبح سمة لدى الكثيرين، بسبب رتم الحياة السريع، والروتين الذي أصبح عادة عند الكثيرين. وعندما
رمضان أحمد عبد الله أصاب الإرهاق والشيخوخة، جسد أندية الأدب بقصور الثقافة، وأصبحت على وشك الانهيار، لتفقد الحياة الثقافية الدور المهم لهذه الكيانات المهمة. ولم تفلح محاولات نفخ الروح في ...
تتعرض البشرة في شهر الصيام لبعض من الشحوب والإرهاق نظرا لقلة تناول السوائل وكثرة إفراز العرق خاصة وأن شهر رمضان حل في فصل الصيف، لذا الدكتورة رحاب نوار
يشعر معظم الصائمين بالإرهاق الشديد خلال الصيام، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب أبرزها ارتفاع درجة حرارة الجو وفقدان الجسم للأملاح المعدنية التي تمده بالطاقة والنشاط، بالإضافة إلى نقص كمية المياه. ...
أكد خالد جلال مدير الكرة لفريق الزمالك، أن الأبيض عانى بشده في مواجهة أهلي طرابلس الليبي، التي أقيمت بالأمس بدوري أبطال أفريقيا؛ بسبب الإرهاق الذي تعرض