عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، أن ما يقرب من 500 مليون شخص حول العالم سيصابون بأمراض القلب والسمنة والسكري أو غيرها من الأمراض غير المعدية
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين البدنية لتعزيز القوة، مثل تدريبات القوة وحمل الأوزان، قد تساعد في السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني بين الأشخاص
تشكو بعض النساء من أوجاع متفرقة في الأمعاء، القولون، فضلاً عن الصداع الذي لا يفارقهن ليل نهار، وإن ذهبن لطبيب أكد أن معاناتهن ترجع للإصابة بأحد الأمراض النفسجسمانية بسبب تعرضهن للقلق والتوتر الدائم.
نفذت قوات الدفاع الجوي الأميري القطرية تمرين درع 6 (سكاي نكس) في ميدان القلايل التابع للقوات المسلحة بحضور خالد بن محمد العطية، نائب رئيس مجلس الوزراء.
تشعر بعض السيدات بالرغبة فى النوم والأسترخاء مع دخول فصل الشتاء، وقضاء أكثر وقت فى أجواء البيت الدافئة، ولكن قد يعرضن ذلك أجسادهن للتعب والمرض من قلة الحركة
يغزو اتجاه صحي غريب الصين في الفترة الحالية بات هو حديث الجميع على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انتشرت فيديوهات لصفوف تمرينات تسمى بـ زحف التماسيح ، وهو
لعلاج التهاب العصب السابع عند ظهور الأعراض يجب أولاً التوجه لطبيب متخصص للتشخيص ومعرفة مستوى الحالة والتأكد من أن الإصابة فى العصب السابع فقط،
أعلنت وزارة الدفاع الإماراتية عن ختام التمرين المشترك Intrepid Maven (IM) 22-4 بين قيادة حرس الرئاسة الإماراتية وقوات المشاة البحرية الأمريكية.
يعد كل من السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق من إشارات ضعف جهاز المناعة. فهل تعتبر ممارسة التمارين الرياضية عند الإصابة بنزلات البرد صحية أم أنه من الأفضل منح الجسم قسطًا من الراحة؟
ذكرت دراسة جديدة أجريت في كلية دار تموث أن درجة قوة التمارين الرياضية تؤثر بشكل مختلف على وظائف الدماغ والذاكرة على المدى الطويل
لكل رياضة ملابسها الخاصة، ما يدخل بعض النساء في حيرة عند اختيار ما يتلاءم مع طبيعة التدريبات البدنية التي يمارسونها، لمساعدتكِ في شراء الأفضل، نقدم لكِ
قررت لجنة القيد بمجلس نقابة الصحفيين فتح باب تلقي أوراق المتقدمين الجدد للجنة تحت التمرين، خلال الفترة بين ١٠ إلى ١٢ أكتوبر المقبل.
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، ينتاب الأمهات القلق والتوتر من كثرة المسئوليات الملقاة على كاهلهن، بدءًا من الاستيقاظ المبكر وانتهاء بالاستذكار وتنظيم
صرح ضياء رشوان نقيب الصحفيين بأنه تطبيقا لموافقة الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء بعد التشاور مع الدكتور محمد معيط وزير المالية، على زيادة بنسبة
قال هيروكازو ماتسونو، الأمين العام لحكومة البلاد، في مؤتمر صحفي في طوكيو، إن تدريبات الجيش الروسي فوستوك 2022 في كوناشير وإيتوروب، اللتين تعتبرهما اليابان أقاليمها الشمالية ، مؤسفة للغاية.
قالت الدكتور مني عبد المطلب، استشاري التغذية العلاجية، إن تغذية الرياضيين مختلفة تمامًا عن التغذية بشكل عام حيث أن الساعة الذهبية التي يجب أن يأكل فيها
نال المدرب إيريك تين هاج احترام لاعبيه في مانشستر يونايتد، عندما انضم إليهم في تمرين شاق تحت أشعة الشمس الحارقة.
أكد فريق من علماء الأعصاب في جامعة روتجرز الأمريكية أن المعلمين الذين يتعرضون للكثير من الضغوط المهنية، نجحوا من خلال ممارسة جلسات التأمل والتمارين
شاركت الفنانة زينب غريب متابعيها عبر موقع التواصل الاجتماعي انستجرام بفيديو جديد لها وظهرت زينب غريب في الفيديو وهي تمارس تمارين الصباح وترقص على أغنية
ستتوجه قوات صينية إلى روسيا للمشاركة في تدريبات عسكرية مشتركة، حسبما أعلنت وزارة الدفاع في بكين.