عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية يجب الاعتياد على تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ووجبات من الحبوب الكاملة
يُعدّ تبريد الطعام من الطرق الشائعة للحفاظ عليه طازجًا ومنع نمو البكتيريا. لكن بعض الأطعمة الطبيعية قد تصبح سامة عند تبريدها، مما يُسبب مخاطر صحية عديدة، وإليكِ أهم الأطعمة التي يجب تجنب تبريدها
ذكرت صحيفة نيوز بريك اليونانية أن الشرطة استخدمت الغاز المسيل للدموع واعتقلت شخصين في مظاهرة حاشدة مؤيدة للفلسطينيين نظمت في العاصمة أثينا.
على الرغم من صعوبة تجربة السجن، إلا أن بريطاني ملقب باسم الرجل الصامت ، أثار دهشة الجميع بسبب رغبته في العودة إلى السجن من خلال عرقلة حركة المرور، وذلك لرغبته في الحصول على وجبات طعام مجانية.
تنتاب كثير من النساء حالة حزن دون معرفة السبب ورائها،.. فهل تعلمين أن يمكن لبعض الأطعمة أن تخلصك من تلك الحالة وتمنحك شعور بالسعادة..
أفاد الإعلام الحكومي لقطاع غزة، الجمعة، بأن الجيش الإسرائيلي شنّ عشرات الغارات الجوية على مدينة خان يونس والمخيم ورفح ودير البلح والمغازي والبريج وتل الهوى،
يشرح لنا أ.د. حسن حسونه أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث أن هناك أغذية تساعد على تعزيز مناعة الجسم
ذكرت صحيفة فاينانشيال تايمز البريطانية، أن العدوان العسكري الإسرائيلي المتواصل منذ أربعة أشهر على قطاع غزة المُحاصر أدى إلى مُحاصرة أكثر من نصف سكان
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الحرص من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي
استقرت أسعار زيت الطعام اليوم في مصر الخميس 8 فبراير 2024، ويتراوح سعر لتر
بعد سنوات من ظهور لقاحات الكوفيد 19، كانت فيها الحامل و حديثي الولادة و الرضع من الفئات
تعد السمبوسة من المعجنات التي تلقى إقبالا من جميع أفراد الأسرة، نظراً لطعمها المميز وسهولة هضمها مقارنة بغيرها من العجائن، ولذلك نقدم طريقة عمل السمبوسة بالجبن والبسطرمة...
استقرت أسعار زيت الطعام اليوم في مصر اليوم الأربعاء 7 فبراير 2024، ويتراوح سعر لتر خليط وزن 700 جرام بين 65 جنيها إلى 70 جنيها، أما الزيت الحر في المجمعات الاستهلاكية زجاجة
تجد بعض الأمهات صعوبة شديدة عند التحكم في معدل تناول أطفالها للطعام، مما يسبب لهم البدانة وزيادة الوزن، التي تنعكس على صحتهم ونشاطهم، ولذلك نقدم في السطور
نظم قسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث ندوات تفاعلية للتوعية والتثقيف العلمي للأطفال،وذلك خلال فعاليات
يعتبر سمك السلمون غذاء صحيا، خاصة عند تناوله في الوجبات الغذائية التي تتخلى عن الأملاح المفرطة والأطعمة المصنعة والزيوت غير الصحية، حيث يحتوي سمك السلمون
تحتوي الأطعمة مثل الزبادي والخضروات المعلبة والخبز على مواد حافظة تزيد من الخصائص المضادة للميكروبات لمواد مثل المضادات الحيوية، بما في ذلك تلك المشابهة للنيسين، لضمان طول عمرها وسلامتها.
استقرت أسعار زيت الطعام اليوم في مصر اليوم الثلاثاء 6 فبراير 2024، ويتراوح سعر لتر خليط وزن 700 جرام بين 65 جنيها إلى 70 جنيها، أما الزيت الحر في المجمعات الاستهلاكية زجاجة الزيت وزن 800 جرام استقر
تعد أطباق المكرونة من أكثر الأصناف التي تلقى قبولاً لدى جميع أفراد الأسرة، واليوم نقدم طريقة عملها على الطريقة الايطالية، كي تشعرين بتغيير في شكلها وطعمها المميز /p
تتمنى الكثيرات من الفتيات والنساء، الحصول على وزن مثالي، ومن أهم ما يحقق ذلك هو دمج الأطعمة الصحية في وجباتهن الغذائية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم