عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة: للمانجو عده فوائد منها الحفاظ على الصحة العامة
أكدت محافظة شمال سيناء اهتمامها الكبير بموسم صيد السمان في المحافظة، باعتباره يمثل نشاطا اقتصاديا يدر دخلا كبيرا لعدد كبير من أبناء المحافظة العاملين في صيده
تنصح د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، بتجنب تناول القهوة على معدة فارغة لتفادي حدوث الحموضة والحرقة بالمعدة وارتجاع المريء،
يقول الدكتور محمد نسيم استشاري الباطنة أنه من أهم أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
قال الدكتور صلاح غزالي حرب، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، إن مريض السكر غير ممنوع من تناول المواد السكرية، بل يتناولها بكميات قليلة وفي فترات معينة.
يزيد استهلاك السكر المضاف من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والالتهابات، وتم ربط الأنظمة الغذائية عالية السكر بزيادة خطر الإصابة
تشير الدراسات العلمية أن استهلاك السكر المصنع من أكثر العوامل التي تزيد من نسب الإصابة بالأمراض المختلفة
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.. تفيد بذور الكينوا في الوقاية من السرطان
عندما تشعر بالجوع ابتعد عن السكريات والكاربوهيدرات واستبدلها بخضروات ومكسرات وبروتينات
يقدمها د. سامي الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنة.. الحفاظ على ممارس التمارين الرياضية خاصة
تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة : هناك عدة أسباب قد تؤدي لصعوبة
تقول الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
إذا كنت تعانين من السيلوليت د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة... تنصحك
يشير د. سامي الجندي استشاري التغذية وعلاج السمنة، إلى أن السكر الأبيض له بعض من الأضرار التي
تشعر بشيء من الاكتئاب د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين
تذكر د. إسراء طارق أخصائي تغذية علاجية وسمنة، بعضا من النصائح تفيد من يمارس الرياضة ومنها
يسبب نقص فيتامين D العديد من الأعراض التي تؤثر بالسلب على الجسم منها ما تذكره د. مديحة عبدالعظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة
اتناول المشروبات الغازية بصورة كبيرة في فصل الصيف، فهل لهذا أضرار؟ تناول المشروبات الغازية بمعدلات كبيرة له أضرار كثيرة على الجسم، ولابد من التوقف
تقول د. مديحة عبد العظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة: تعد المكسرات كالفول السوداني
تقول د. سارة صبري أخصائي تغذية علاجية وعلاج السمنة والنحافة