عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني العديد من النساء من الشعور بالإرهاق في نهاية كل يوم، وقد يكون ناتجا عن تعدد المهام والإرهاق الجسدي الحقيقي الذي تتعرض له طوال اليوم، ولكن، في كثير
شهد الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل وثيقة الشروط الخاصة بعقد إدارة وتشغيل قطارات النوم بين الهيئة القومية لسكك حديد مصر والشركة المصرية للتغذية والخدمات
جميعنا لم يعد يستطيع تجنب إستخدام التليفون المحمول على مدار اليوم فقد أصبح جزءاً من حياتنا اليومية حتى قبل النوم مما زاد من كثرة حالات قصر النظر خاصة عند الأطفال...
النوم المتقطع يمكن أن يتركنا نشعر بالتعب والخمول على المدى القصير، ويكون له تأثير كبير على صحتنا وعافيتنا على المدى الطويل
فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص تقول الدكتورة داليا يسري أخصائي الطب النفسي : إن الحصول على قسط كاف من النوم لمدة كافية يوميا أحد أهم طرق تقوية المناعة
فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص يقول الدكتور إيهاب مكين استشارى جهاز المناعة أن هناك العديد من الأعشاب المفيدة لمناعة الجسم
انعقد فى بالعاصمة النيجرية نيامي، اجتماع برلمانيي مجموعة دول الساحل الخمس التي تضم بوركينا فاسو وتشاد ومالي وموريتانيا والنيجر.
تعد السنة أولى زواج من أصعب الفترات في الحياة الزوجية، فكل طرف يأتي من بيت مختلف بطباعه وعاداته اليومية سواء في الأكل، المعيشة، أو حتى ساعات النوم
الفحص الدوري للأطفال مهم جدا من أجل صحتهم ولقياس مدى تطورهم في النمو، ولكشف أي مشكلة قد تواجههم ومعرفتها قبل تطورها، وإذا ما كانت تساورك أي شكوك تخص
قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن أهم وقت يحتاج فيه الجسم للمياه بعد الاستيقاظ صباحًا مباشرة، لأننا طوال فترة النوم نفقد المياه من خلال بخار الماء
تشعر بعض السيدات بالرغبة فى النوم والأسترخاء مع دخول فصل الشتاء، وقضاء أكثر وقت فى أجواء البيت الدافئة، ولكن قد يعرضن ذلك أجسادهن للتعب والمرض من قلة الحركة
تعانى بعض الأمهات من صعوبة تدريب صغيرها على النوم بمفرده رغم بلوغه ال3 سنوات،.. وتظل تبحث دون جدوى عن ما يجب فعله حيال ذلك، فتبدأ تتعايش مع ركله لها والأرق
قال الدكتور محمد حسن الطراونة، استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية والعناية الحثيثة وأمراض النوم، إن تشخيص تليُّف الرئتين يتطلب إطلاع الطبيب على التاريخ
يظن البعض انه بعد العمل والدراسة لخمس أو ست أيام أسبوعيا، تأتي عطلة نهاية الأسبوع للنوم والراحة ، والحقيقة أن الخبراء يؤكدون أن مع بداية فصل الخريف والتقلبات
أثارت طفلة تبلغ من العمر ثلاث سنوات اهتمامًا عالميًا كبيرًا، بعدما نجت من الموت بأعجوبة، حينما قتل مسلح 24 طفلًا بوحشية في دار للرعاية بتايلاند، أمّا السبب
يعاني بعض الأطفال من مشاكل في النوم، مما يجعلهم فى حالة من التشتت وفقدان التركيز وعدم القدرة على إستيعاب واجباتهم المدرسية كما يؤثر ذلك على مشاعرهم وسلوكهم
تعتبر فترة تسنين الطفل، والتي تبدأ من 6 إلى 12 شهر،..مشكلة عند بعض الأمهات لعدم معرفة الطريقة المثلى لتخفيف ألم اللثة أثناء نمو السن لأول مرة.. ما يمنع
قال المتحدث باسم وزارة الخارجية الكمبودية اليوم /الأربعاء/ إن زعيم المجلس العسكري البورمي مين أونج هلينج لم يتلق دعوة إلى قمة آسيان المقبلة في بنوم بنه (10-13 نوفمبر).
علق دميتري بيسكوف، المتحدث باسم الرئاسة الروسية، على مبادرة رجل الأعمال الأمريكي، إيلون ماسك، بشأن التسوية في أوكرانيا، مشيرا إلى أنها حرمت الكثيرين من النوم.
كشفت دراسة أمريكية أن العودة لإكمال النوم بعد رن جرس المنبه يرفع معدل ضربات القلب، بسبب صوت الرنين المفاجئ ما يسبب مشاكل صحية عديدة.