عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الاثنين 5 فبراير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 4.5 جنيه إلى 7.5 جنيه، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح بين 7 إلى 22
تحتاج كل امرأة تتبع نظام غذائي نباتي، إلي سلطات وأطعمة لا تحتوي على لحوم، وتعطيها نفس القيمة الغذائية المطلوبة لجسمها، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية طريقة عمل سلطة الخضار بالحمص...
يقول دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية تحتوي المصادر النباتية كالخضار والفواكه على كميات قليلةٍ
استقرت أسعار الخضراوات اليوم السبت 3 فبراير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم
تحتار بعض ربات البيوت في اختيار وجبات سهلة ولذيذة لإعدادها لأفراد أسرتها، من اجل قضاء سهرة عائلية جميلة، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل بيتزا الخضار
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الخميس 1 فبراير 2024، فقد تراوح سعر كيلو
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الأربعاء 31 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 3.5 جنيه إلى 6.5
استقرت أسعار الخضراوات اليوم الثلاثاء 30 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 3.5 جنيه إلى 6.5 جنيه، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح بين 9 جنيهات إلى 22
استقرت أسعار الخضروات اليوم السبت 27 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 23 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 3.5 جنيه إلى
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 15 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 جنيهات إلى 8 جنيهات، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح بين 15 جنيها إلى 30 جنيها حسب نوع البصل، وتراوح
ستقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 14 يناير 2024، فقد تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5 جنيهات إلى 8 جنيهات، بينما البصل الأحمر الجديد تراوح بين 15 جنيها
p class c38 تعتبر سلاطة السبانخ الشتوية مع الخضار المشوي، من أصناف السلاطات الغنية بالفينامينات والمعادن التي يحتاجها الأشخاص النباتين.. ما يساعدهم في الحفاظ على سلامتهم الصحية.. /p
يعد طبق السوسيس بالخضار من الأصناف المختلفة واللذيذة، التي يمكن تقديمها لأطفالك، خاصة الذين لا يفضلون تناول الخضروات، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة....
تبحث الكثيرات من النساء اللاتي تتبعن نظام نباتي من اجل التغذية، عن أصناف متوازنة لا يوجد بها لحوم أو دواجن، ولذلك نقدم اليوم شوربة الخضار بالزنجبيل، للحصول على غذاء صحي ومتوازن...
تعد اطباق السبرينج رول باللحم والخضار، من الأصناف المحببة والشهية، واليوم نقدم طريقة تحضيرها بخطوات مختلفة تجعل من طعمها نوع من التميز والمذاق الرفيع...
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 2 يناير 2024، في السوق القطاعي، فقد تراوح سعر كيلو البصل في
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 31 ديسمبر 2023، في السوق القطاعي، فقد تراوح سعر كيلو البصل في
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 28 ديسمبر 2023، فقد تراوح سعر كيلو البصل في
شهدت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 27 ديسمبر 2023، في السوق القطاعي، انخفاضا ملحوظا في سعر البصل والطماطم، فقد تراوح سعر كيلو البصل في السوق