عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة، إن تقسم أوقات الأكل على مدار اليوم بشكل صحيح يساعد على خفض الوزن، ولذلك يجب تنظيم أوقات
ليس الكبار هم فقط من يزدحم يومهم بالمهام والمسؤوليات المختلفة؛ بل الأطفال أيضا خاصة في سن المدرسة حيث تتعدد مهامهم بين المدرسة المذاكرة ومزاولة الأنشطة
قال الرئيس عبد الفتاح السيسي، موجها حديثه للطفل أحمد تامر، المعجزة في حفظ القرآن الكريم، إن الحفظ مهم ولكن الفهم جميل ومهم، معلقا: وأنا حبيت أعمل مداخلة
عقد قصر ثقافة الشاطبي بالإسكندرية، برئاسة أحمد درويش، محاضرة بعنوان العودة للدراسة ، تحدثت خلالها أخصائي مكتبة الطفل عن كيفية استقبال العام الدراسي الجديد
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة، العديد من الأنشطة الثقافية والفنية بفرع ثقافة المنيا بإقليم وسط الصعيد الثقافى، حيث يواصل قصر
أكد النائب خالد مشهور، عضو اللجنة التشريعية بمجلس النواب، أن تطبيق قرار إغلاق المحال التجارية فى أوقات محددة كل ليلة سوف يساعد على تنظيم أوقات العمل وتنظيم حياة المواطنين وتنشيط عملها فى الصباح ...
كشفت الفنانة حنان مطاوع اعتذارها عن أعمال فنية لموسم رمضان المقبل، بسبب رغبتها في تنظيم وقتها ما بين عملها وحياتها الأسرية. وقالت حنان مطاوع - في
إليك بعض الأفكار البسيطة التى تساعد على تنظيم وقتك واستغلاله على أكمل وجه وتوفيره خلال روتينك الصباحى وقبل توجهك للعمل 1- بمجرد الاستيقاظ
مع حلول شهر رمضان الكريم إليك نصائح بسيطة لكيفية توفير وقتك فى رمضان 1- يجب عليك تنظيم ساعات النوم لتجديد طاقتك والقدرة على إنجاز مهامك
قررت المحكمة في كازاخستان باعتبار تنظيم (يقين إنكار)، وهو فرع "جماعة التبليغ" المحظورة في البلاد، تنظيماً متطرفاً. وجاء في بيان النيابة العامة في كازاخستان -وفق ما نقلته وكالة أنباء ...
تتعدد مهام وأنشطة الأبناء اليومية ما بين المدرسة والاستذكار واللعب وممارسة الهوايات، وهو ما يتطلب من الطفل أن يكون أكثر قدرة على تنظيم وقته للتحقيق أكبر
تنظيم الوقت هو سر النجاح فى الحياة ، حقيقة يعترف بها الجميع ، ولكن من المؤسف أن القليل من يعمل بها ، فيما يقع الكثيرون فريسة لإهدار الوقت والتسويف والمماطلة والتي دائما ما تنتهي بهم الى الفشل ...
لا تُحسن كثير من الأمهات تنظيم أوقات أطفالهن في رمضان فتتركهم ما بين النوم لساعات طويلة خلال ساعات النهار أو اللعب لساعات أطوال على أجهزة التكنولوجيا الحديثة، الموبايل والآي باد، وغيرها، ...
يتزامن توقيت الامتحانات لدى بعض المراحل الدراسية ولاسيما طلاب الثانوية العامة وبعض طلاب الجامعة مع شهر رمضان الكريم ، ماقد يشكل مصدر قلق للطلاب خشية عدم
يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في تنظيم الوقت، وهو ما قد يتسبب في التقصير في العمل أو الواجبات العائلية، خاصة بالنسبة للمرأة التي تحمل مسئولية كبيرة فيما يخص تربية الأبناء وأعمال المنزل والتنسيق ...
عرضت نهى النحاس أستاذ علم النفس بالجامعة الأمريكية جدولا لتنظيم وقت الأبناء أيام الأمتحانات قائلة: من المفيد رسم تلك الجداول للأطفال حتى يفهمون طريقة تنظيم الوقت مع توضيح أن هناك فترات راحة بل ...
يتحكم النوم في الحالة الصحية والمزاجية لأي شخص، وهو ما يدفعك إلى تنظيم الوقت بين العمل والراحة لتحظى بحياة مستقرة وهادئة، بعيدًا عن الإصابة بأمراض القلب
إذا شعرت يوما ما بالفوضى وأنك لا تستطيع إنجاز العمل المطلوب في الوقت المقرر فبالتأكيد هناك شئ ما خاطئ، لذلك نقدم لك اليوم مجموعة من النصائح التي تساعدك على تحقيق أقصى استفادة من الوقت المتاح، هذه ...