رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
صحتك العضوية
أعراض الألم العضلي الليفي
تشير د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري أمراض الروماتيزم والمناعة وأمراض العظام، إلى أعراض مرض الفيبروماليجيا أو الألم العضلي الليفي
عوامل تزيد من الاصابة بارتفاع ضغط الدم
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الرئوي واهمها،التاريخ
خطوات بسيطة لتجنب الآثار السلبية للعاصفة الترابية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى حالة حدوث عاصفة ترابية تصبح البخاخه ضرورية جدا لمرض حساسية الصدر والانف وفقا لما يصفه الطبيب
تناول السوائل الدافئة .. لمواجهة تغيير الجو
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن تناول السوائل الدافئة لها سحر فعال في إذابة المخاط والتنفس بشكل أفضل كذلك اخذ الجلسات
تعرف على أعراض فشل القلب الحاد
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الأعراض الشائعة لفشل القلب الحاد،ضيق التنفس الشديد سواء أثناء الراحة أو النشاط
6 أسباب للاحساس بالخمول والتعب
تشير دكتورة شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية، الى أن من أسباب الشعور بالخمول والأرهاق يوميا
لون أظافرك علامة لهذه الأمراض
تقول د.شريهان السويفي أستشاري التغذية العلاجية: ألوان الأظافر قد يكون لها علاقة بصحتك، فقد تكون مؤشر ينبهك إلى وجود مشكلة ما تحتاج منك الانتباه والعلاج
4 أضرار للمياة الغازية على صحتك
يقول د.نصار عبد الفتاح أخصائي الأمراض الباطنة:: المشروبات_الغازية شائعة جداً، وقد ينتج بسببها العديد من الأمراض المُضرة للجسم، خصوصًا في حال استهلاك هذه
4 نصائح لصحة القولون
يقول د.نصار عبد الفتاح أخصائي الأمراض الباطنة: إذا كنت تهتم بصحة جهازك الهضمي، فإليك بعض الطرق التي تساعدك في تحسين صحة القولون
احذر ..الارتجاع المعدي المريئي المزمن
يقول د.نصار عبد الفتاح أخصائي الأمراض الباطنة: الارتجاع المعدي المريئي هي حالة ارتجاع مزمن للحمض، نتيجة تسرب الحمض باستمرار إلى المريء
نصائح للتعامل مع الحروق في المنزل
يقول د.كمال كريم أخصائي الأمراض الجلدية: تُعدّ الحروق من الإصابات الشائعة في المنزل
أسباب ظهور تجويف تحت العين
يقول د.محمد الفولي أخصائي أمراض العيون: توجد العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بـتجويف
طرق يمكن بها التحكم في مستوي ضغط الدم
إرتفاع مستوى ضغط الدم قد يكون عاملاً رئيسياً في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
هكذا تؤثر عاداتك اليومية على وزنك
يلعب أسلوب حياتك اليومي دوراً هاماً في تحديد وزنك، سواء كنت تسعى لفقدان الوزن
طرق العناية بتقويم الأسنان..اكتشفها
تقويم الأسنان هو إجراء شائع يهدف إلى تحسين إبتسامة الشخص ووظيفة فمه، لكن العناية الجيدة
مشروب سحري لبشرة فاتحة دون اسمرار
تذكر د. هبه الخولي أخصائي التغذية العلاجية والتجميلية، مشروب سحري لبشرة فاتحة
عشبة سحرية لمرضى الجهاز البولي
تصف أخصائي التغذية د. صابرين محمد، عشبة سحرية لمرضى الجهاز البولي
فيتامين" A" لصحة العين
يقول د.محمد الفولي أخصائي أمراض العيون: فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي لها دور رئيسي
أسباب الاصابة بالحرارة في قدميك
يقول د.مختار يحيي استشاري الأمراض الباطنة: الاحساس بالحرارة في القدمين قد يكون مصحوبًا
انتبه..قبل شفط الدهون
يقول د.رجب عبد المجيد استشاري السمنة والرشاقة: شفط الدهون هو إجراء جراحي يستخدم تقنية
فى هذا الطقس .. شرب الماء ضرورة لهذا السبب
أكدت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
ما هو ارتفاع ضغط الدم الطارئ؟
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن ارتفاع ضغط الدم الطارىء
صحة سليمة في معلقة صغيرة من حبة البركة
من فوائد حبة البركة تقول أخصائي التغذية أميرة محمود.. تناول نصف ملعقة صغيرة على الريق
"فشل القلب الحاد" .. ماذا تعرف عنه؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فشل القلب الحاد هو انخفاض
تعرف على اعراض جفاف الجسم
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أعراض جفاف الجسم
تعرف على أعراض الجلطة الرئوية الحادة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض الجلطة الرئوية الحادة
تعرف على أهم أعراض سرطان القولون
سرطان القولون نمو غير طبيعي للخلايا يبدأ في الأمعاء الغليظة تحديداً في القولون
فيتامين سي لصحة القلب وجمال البشرة
تقول د. شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من أهم فوائد فيتامين سي
انتبه..أنت تعاني من تشنج الفك
يقول د.كمال محمد السيد أخصائي أمراض الأسنان: تشنج الفك من الحالات المؤلمة التي تتسبب
طرق طبيعية لعلاج تشنج الفك
يقول د.محمد السيد أخصائي أمراض الاسنان: من الأسباب الشائعة لتشنج الفك
انتبه...أنت مصاب بالوردية
تقول د.رحمة عمر اسنشاري الأمراض الجلدية: مرض الوردية هو حالة شائعة من أمراض الجلد
تعزيز الذاكرة بالقراءة يحميك من الزهايمر
أكدت دراسة أمريكية لأطباء متخصصين في علاج الزهايمر أن تنشيط الذاكرغه بشكل دائم
لمرضى المرارة .. نصائح غذائية هامة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مريض المرارة يحتاج إلى التغذية
"الجز" على الاسنان .. متى يجب استشارة الطبيب؟
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن إذا كان الجز شديدًا لدرجة
أعراض القولون العصبي
تذكر د. ندى قورة أخصائي التغذية، أن من بين أعراض القولون العصبي.. غازات بالبطن
أسباب نحافة الوجه أثناء الدايت
تشرح أخصائي التغذية رحاب بهجت، أسباب نحافة الوجه أثناء الدايت ومنها، عدم توازن الوجبات
5 نصائح للتخلص من التوتر والقلق
تشير د.رشا حجازي أخصائي الصحة النفسية الى عدة طرق للتخلص من القلق والتوتر هي
مضاعفات إلتهاب اللثة
يقول د.محمد فهمي أستاذ أمراض الأسنان: عند إهمال التهاب اللثة وعدم علاجه
فوائد المشي داخل المنزل
تقول د.سمر كمال اخصائي العلاج الطبيعي . أن في فصل الربيع يكون الجو دافئ داخل المنزل
ما هي حمى الكلأ؟
أكدت الدكتورة دينا سعيد القاضي أستاذ باحث مساعد الكيمياء العلاجية قسم الهرمونات
كيف تحمي نفسك من التقلبات الجوية والأتربة؟
تؤكد د/ رانيا سعيد صلاح- باحث بقسم الهرمونات - معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلنكية
أعراض متلازمة النفق الرسغي
يذكر د. محمد عماشة أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أعراض متلازمة النفق الرسغي
نصائح لاختيار نعال صيفي ..صحي
تشير د.علياء عبد المجيد استشاري الأوعية الدموية الى أن النعال الصيفية (Flip Flops) أو الشبشب
4 أضرار للتدخين السلبي
يقول د.على محمد السيد أخصائي الأمراض الصدرية: التدخين السلبي يحدث عندما يتنفس
احذر..التوتر يؤثر على صحة القلب
يشير د.عبد الرازق وهبة أستاذ أمراض القلب، إلى أن الضغط النفسي ليس مجرد حالة ذهنية
كل شيء عن الوحمات الدموية
يشير د.أحمد كمال أستاذ الأمراض الجلدية، إلى أنه قد تظهر الوحمات الدموية أو وحمة الفراولة
الأطعمة الدهنية وتأثيرها على صحة الجسم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
نصائح لتقوية المناعة مع تقلبات الطقس
تنصح د. آية عبدالوارث طبيب صيدلي، لصحة أفضل أثناء تقلبات الطقس، بتناول مقويات المناعة
فيتامينات يحتاجها الجسم .. تعرف عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
4 مشكلات صحية تؤدي لتحول لون الشفاه
تقول د.سمر فؤاد استشاري الأمراض الباطنة: قد يرجع سبب بياض الشفايف وتغير لونها
3 أسباب لالتهاب سُرّة البطن
تقول د.سمر فؤاد استشاري الأمراض الباطنة: سرة البطن من أكثر المناطق عرضة للالتهابات
كيف تعرف وجود حصوات في الكلى؟
يقول د.عبد الحميد عبدة أخصائي أمراض الكلى: العديد من حصوات الكلى لا تسبب
انتبه .. محفزات أعراض الجهاز الهضمي!
يقول د.محمد عبد الخالق استشاري الأمراض الباطنة:
العسل الأبيض أفضل للدايت
توضح استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة د. مروة هاني، أن العسل الأبيض بديل جيد للسكر
نصائح للحافظ على صحتك مع تقلبات الجو
تقول طبيب صيدلي آية عبدالوارث، أنه مع تقلبات الجو نصاب بالعديد من الأمراض، لذا إليك بعض النصائح
فوائد التوت لمرضى الأنيميا
مع ظهور التوت تظهر فوائده والتي من بينها ما تشير له د. صابرين مجمد أخصائي التغذية
تعرف على أسباب جفاف الجسم
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى بعض الأحيان يحدث جفاف الجسم
طرق الوقايه من الإصابة بأمراض الرئة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحفاظ على النظافة سواء الشخصية
الماء ضروري عند تناول الدواء
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا أن تناول المياه مع الدواء تساهم في تخفيف الآثار الجانبية والأضرار
تعليمات على مرضى المسالك البولية اتباعها
إذا كنت مصابًا بالتهابات المسالك البولية فيجب تتبع تلك التعليمات التالية
لماذا يجب شرب الماء بكميات كافية؟
65 من جسم الإنسان هو عبارة عن ماء، لذلك شرب الماء مهم ليعمل جسمك بالطريقة الصحيحة
"حبوب الأنف " .. ما السبب وراء ظهورها؟
حبوب الأنف من المشكلات الجلدية الشائعة، وبشكل عام يوجد نوعان من هذه الحبوب؛ حب الشباب
فوائد مذهلة للبيض فى علاج تساقط الشعر
البيض مصدر غني بمادة البيوتين التي تسهم في نمو الشعر .
أحذر التعرض للجفاف... و تلك هي أعراضه
يحدث الجفاف عندما لا تشرب كميات كافية من السوائل لتعويض السوائل التي يفقدها جسمك
كيف تحافظ على جلدك فى فصل الربيع
يوضح الدكتور محمد عبد المنعم عبد العال أستاذ ألامراض الجلدية والتناسلية والعقم
طرق علاج حساسية الجلد فى فصل الربيع..اكتشفها
توضحها الدكتورة منيرة واكد أستشارى الأمراض الجلدية فتقول أما عن طرق علاج حساسية الجلد
4 أعراض مؤلمة لضيق الصمام الأورطي
يقول الدكتور أحمد عبد الهادى استشاري أمراض القلب إن ضيق الصمام الأورطي أو ارتجاعه
أسباب تؤدى إلى انسداد الأذن ..فما هى؟
هناك أسباب قد تؤدي إلي انسداد الأذن بالشمع منها زيادة إفراز الغدد الدهنية سواء كان نتيجة
كل ما يجب معرفته عن سرطان الدم النخاعي المزمن
أوضح الدكتور محمد عبد المعطى أستاذ طب الأورام وأمراض الدم طبيعة سرطان الدم النخاعي
انتبه..تلك هي أعراض نقص حمض الفوليك
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه عادة لا تظهر أعراض على الفرد في المراحل
لماذا يحدث ألم أسفل الظهر؟
يوضح الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه من ضمن أسباب وجع أسفل الظهر
لماذا نشعر بألم في الجانب الأيسر للجسم ..اكتشف الأسباب
تشرح الدكتورة بثينة العشري استشاري العظام من أسباب وجع الجنب الشمال
التهابات الأذن الخارجية أشهر أسباب ألم الأذن
يؤكد الدكتور سعيد كامل استشاري الأنف والأذن أنه تمثل التهابات الأذن الخارجية جرثومية
تعرف على اسباب انتفاخ المعدة
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه قد يكون سبب انتفاخ المعدة وتصلبها ببساطة
الكبد الدهني.. العدو الصامت
يشرح د. أشرف الحلوجى استشاري الكبد والجهاز الهضمي أن الكبد الدهني حالة شائعة غالباً
هذه العلامات المبكرة لأمراض الأعصاب الطرفية
يقول د. جهاد الكفرى استشاري المخ والأعصاب أنه تبدأ أمراض الأعصاب الطرفية غالباً بأعراض
احذر لاضطرابات النوم تأثير على الدماغ
يؤكد د. جهاد الكفرى استشاري المخ والأعصاب أن النوم العميق هو غذاء العقل، وغيابه يؤدي
تعرف علي فوائد المشي صباحا
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية من أبرز فوائد المشي في الصباح
هذا ما يحدث لجسمك عندما تتعرض للشمس يوميا
توضح الدكتورة أية اشرف استشاري الجلدية أن من التعرض للشمس يومياً
ما الفرق بين رشح البرد والرشح التحسسي
توضح الدكتورة نرمين ناصف استشاري الباطنة انه يوجد صعوبة في التمييز بين الأعراض المصاحبة
حساسية الصدر الموسمية: الوقاية قبل العلاج
يؤكد د. أحمد عبد العاطى استشاري الأمراض الصدرية والحساسية أنه تظهر حساسية الصدر
طرق الوقاية من العدوى الفطرية الجلدية
يقول د. محمد فؤاد استشاري الأمراض الجلدية والتناسليةزأن العدوى الفطرية تنتشر في الأماكن الرطبة والدافئة مثل القدمين
أسباب حب الشباب لدى البالغين
يشير د. محمد فؤاد استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية أنه قد يظهر حب الشباب بعد الثلاثين
ما هو الالتهاب الكبدي المناعي الذاتي
يوضح د. أشرف الحلوجى استشاري الكبد والجهاز الهضمي هو مرض نادر يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة
4 فوائد للتمارين الرياضية على كبار السن
التمارين الرياضية ليست حكراً على الشباب فقط، فممارسة النشاط البدني حتى ولو بشكل خفيف
احذر أضرار التدخين السلبي على الجهاز التنفسي
يوضح د. أحمد عبد العاطى استشاري الأمراض الصدرية والحساسية
علاقة التوتر بزيادة الوزن
سبب زيادة الوزن عند التعرض للتوتر أو العصبية ترجعه د. أميرة محمود أخصائي التغذية، فمع التوتر يفرز الجسم الكورتيزول الذي يتسبب في تخزين الدهون بالبطن
خطوات بسيطة لراحة القولون
تنصح طبيب التغذية العلاجية د. منى أحمد، بخطوات بسيطة لراحة القولون، وذلك عن طريق الحرص على الانتظام بالمشي، تقليل السعرات الحرارية
تعرف على أعراض الإجهاد الحراري
تعرف على الأعراض الشائعة للإصابة بالسل
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم أعراض الإصابة بمرض السل،السعال المطول أحيانًا يصاحبه دم
احذر .. التدخين من اسباب التهاب الحلق المتكرر
أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن التدخين يمكن أن يؤدي إلى تهيج الأغشيه المخاطية المبطنة للحلق وهذا يحدث بسبب المواد
احذر ..إحمرار العين في هذه الحالات
يقول د.خالد عبد الوهاب أخصائي أمراض العيون: غالبًا ما يكون احمرار العين الخفيف غير مقلق ويزول من تلقاء نفسه في غضون أيام، خاصة إذا لم يكن مصحوبًا بأعراض أخرى
فقدان الشهية..متى يكون عصبي؟
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: فقدان الشهية العصبي غالبًا ما يُعرف بـ فقدان الشهية، هو اضطراب في الأكل يتميز بانخفاض وزن الجسم بشكل غير طبيعي وخوف شديد من زيادة الوزن وتصور مشوه للشكل
في الصيف..احذر ظهور حبوب الرأس!
يقولد.جميل فوزي أخصائي الأمراض الجلدية: قد يرجع ظهور حبوب على فروة رأسك أو عند منبت الشعر إلي انسداد المسام، وهي حالة شائعة تعرف باسم حبوب فروة الرأس، وأسباب ظهور هذه الحبوب متعددة
3 خيارات صحية لوجبة الإفطار
تقول د.هالة صبري استشاري التغذية والسمنة: يعد اختيار فطور صحي لمرضى الكوليسترول من أهم الأمور لإنقاص الكوليسترول الضار بالدم
أسباب الإصابة بالقصور الوريدي المزمن
يقول د.مينا عادل أخصائي القلب والأوعية الدموية: الألم الذي يظهر بعد فترات طويلة من الجلوس أو الوقوف قد يشير إلى تراكم السوائل في أوردة الساق، وهي حالة تُعرف باسم القصور الوريدي المزمن
استعد للصيف..حافظ على برودة الجسم وترطيبه
يقول د.أدهم الخياط استشاري الباطنة: مع الاستعداد لقدوم فصل الصيف حافظ
أهم النصائح لتجنب الإصابة بإلتهاب الجيوب الأنفية
حساسية الجيوب الأنفية أو إلتهاب الجيوب الأنفية هي حالة شائعة تصيب الأغشية المخاطية
كيف تتناول اللحوم دون الإصابة بالنقرس؟
تناول اللحوم بكميات كبيرة خاصةً خلال المناسبات يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنقرس
السوائل تساعد على الهضم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من المهم المواظبة على شرب الماء
1
2
3
4
5
التالى
الاكثر قراءة