الأربعاء 22 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نظام-غذائي-صحي
لصيام آمن وصحي.. جدول غذائي لمرضى السكري في رمضان
طبيب: لا نختار «الدايت» للمرضى بناءً على التكلفة
من الإفطار للسحور.. روشتة لنظام غذائي صحي في رمضان
زيادة الوزن بشكل صحي.. هل هي ممكنة؟
دراسة بريطانية : خمس عادات تضيف عقودا خالية من الأمراض إلى حياتك
مع اقتراب الشتاء.. تعرفي على روتين العناية بشعرك وحمايته من التلف
دراسة: العزلة الذاتية لمرضي السكر تزيد من خطر اصابتهم بمضاعفات خطيرة
اتباع نظام غذائي صحي يحميك من الإصابة بالمرارة.. وهذه أسباب إلتهابها
فوائد التفاح الأخضر.. أبرزها خسارة الوزن والوقاية من السرطان
3 طرق بسيطة تساعدك فى تخفيف أعراض الالتهاب الرئوي لمرضى كورونا
جوتيريش: 40% من البشرية لا يستطيعون تحمل تكاليف غذاء صحي
«التغذية المدرسية».. خبراء: تدعم تناول العناصر الغذائية المفيدة.. وتحارب الأنيميا والسمنة
7 أطعمة محظورة على السيدات بعد سن الـ30
دراسة صادمة تحذر: الميول الانتحارية تظهر لدى الأطفال والمراهقين
أخصائية تغذية توضح النظام المناسب لمرضى كورونا
6 أطعمة لا تناسب أصحاب الضغط المرتفع.. تعرف عليها
تضر طفلك ..7 أطعمة ممنوعة على الأمهات تناولها أثناء الرضاعة
لا تهملها.. 4 أطعمة تساعد فى المحافظة على صحة قلبك
يتضمن الابتعاد عن تناول السكر.. نظام ريجيم غذائي للمرأة الحامل
احذر.. 3 خرافات تحيط برحلة إنقاص الوزن
منها الشوفان.. 7 أطعمة مفيدة لصحة كبار السن
أسباب وأعراض انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية منه
4 أطعمة تكفل لك نظام غذائي صحي متكامل.. الحبوب الكاملة أبرزها
منى عبد المطلب: واحد من كل 5 أشخاص يعانون من مرض الضغط في مصر (فيديو)
صحة الحامل تؤثر على جنينها.. نصائح للتغذية السليمة
احذر.. 3 مخاطر صحية بسببها درجات الحرارة المرتفعة
أطعمة تحتوي على كربوهيدرات صحية للمحافظة على الوزن
منها البقدونس والفجل.. أطعمة تساعد على تحسين وظائف الكلي
منها الشوفان.. أطعمة تساعد في التقليل من أعراض ارتجاع المريء
أطعمة صحية لأصحاب المرارة الملتهبة تمنع تكوين الحصوات
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025
دوري أبطال أوروبا.. مانشستر سيتي يفوز على فياريال بمشاركة مرموش
دوري أبطال أوروبا.. أرسنال يحقق فوزًا عريضًا على أتلتيكو مدريد برباعية
دوري أبطال أوروبا.. باريس سان جيرمان يسحق ليفركوزن بسباعية نارية
المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية ينظم ندوتين بمحافظة الدقهلية
بعد غياب أربع سنوات.. يوسف الشريف يستعد لـ"فن الحرب" مع شيري عادل
شيماء سيف تبدأ التحضيرات لمسلسل «غسيل ومكوي» استعدادًا لرمضان 2026
باسم يوسف يكشف كواليس فشل برنامجه في أمريكا: «التجربة علمتني كتير»
ترامب: لا تزال هناك فرصة لوقف الحرب في أوكرانيا
جيهان الشماشرجي: التمثيل لم يكن حلمي.. أصبحت ممثلة بالصدفة
سركان شاي أوغلو لـ لميس الحديدي: أعجبني "إسكندرية ليه؟".. وسأزور الأهرامات قريبًا
هل حدد الله نسبة الزكاة في أموال الاغنياء بـ20%؟.. الإفتاء تُجيب
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 22 أكتوبر 2025
عادات نفسية وسلوكية تفسر إدمان البعض للسهر