الأحد 8 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تقليل
لربات البيوت.. 9 نصائح للحفاظ على الأجهزة المنزلية في ظل ارتفاع الحرارة
8 علامات تشير أن صديقتك تغير منكِ.. أبرزها فرط التقليد
للوالدين.. تكتيكات لتقليل وقت استخدام الهواتف الذكية للمراهقين
ماذا تفعل فى حالة ارتفاع درجة الحرارة؟
وداعًا لارتفاع الفواتير.. حلول سحرية لتقليل استهلاك الكهرباء وحماية الأجهزة
مع الموجة الحارة والامتحانات .. استشارية تقدم نصائح تغذية للطلبة
مندوب البحرين بالأمم المتحدة يدعو لتعزيز حماية المدنيين وتقليل آثار النزاع المسلح
لكل أسرة.. 6 نصائح لتقليل الميزانية والهدر في الطعام
للموظفات.. 5 نصائح لتقليل الشعور بالقلق المهني
قواعد مهمة لتغذية الطفل في الصيف
دراسة: مراقبة الطيور تحسن الصحة العقلية وتعزز الشعور بالرفاهية
«الكهرباء»: الدولة نجحت في بناء محطات لتوليد الطاقة بأعلى كفاءة
خبراء يوضحون 4 مخاطر لأمراض القلب بعد انقطاع الطمث
فقدان الوزن أسهل في الصيف
النمسا وبريطانيا تبحثان تكثيف جهود مكافحة الهجرة غير الشرعية والحد من تدفق اللاجئين
«بحوث الاقتصاد الزراعي» ينظم ورشة عمل للتعريف بمفاهيم البصمة البيئية
15 دولة بالاتحاد الأوروبي تدعو لإيجاد وسائل جديدة لمنع الهجرة غير الشرعية
مدبولي: منظومة النقل الذكي تسهم في تقليل الحوادث والمُخالفات المرورية
7 أخطاء تجنبيها عند اختيار ديكور غرفة المعيشة
منها التواصل مع قلبك... ممارسات فعالة تساعدك على تخفيف التوتر والقلق
فرج الدرى يشيد بزيادة عدد لجان إنهاء المنازعات الضريبية
خطوات لدايت أسرع في الصيف
رضا صقر يستنكر بيان الحركة المدنية بشأن اتحاد القبائل العربية
لعلاج تقصف شعر طفلتك.. 4 طرق طبيعية عليكي اتباعها
هل تؤثر تغيرات مراحل الحياة سلباً على العلاقة الزوجية؟.. أستاذ علم النفس تجيب
تقارير إعلامية: حماس تسعى لقطع الطريق على تهرب نتنياهو من المفاوضات
للفتيات.. 6 طرق بسيطة لإظهار احترامك وتقديرك للآخرين
6 نصائح لتقليل الإرهاق العقلي والنفسي في عملك ومنزلك
5 نصائح للرجال للوقاية من حصوات الكلي
يحسن الهضم ويقلل الوزن.. فوائد المشي لمدة نصف ساعة يوميًا
السابق
46
47
48
49
50
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
العظمى في القاهرة 30.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 8 فبراير 2026
كيف تحافظين على نظافة منزلك؟.. خبراء ينصحون
بحضور رئيس الوزراء.. تفاصيل توقيع أضخم صفقة ترددات في تاريخ مصر
شرب الماء الساخن يوميًا.. ماذا يحدث لجسمك عند اتباع هذه العادة؟
بمشاركة مصطفى محمد.. نانت يسقط أمام ليون بهدف في الدوري الفرنسي
دوري أبطال إفريقيا.. شوبير: حققنا هدفنا بالتأهل إلى ربع النهائي
علامات تثبت حب زوجك لك دون قول "أحبك".. تعرفي عليها
علماء يوثقون ولادة النجوم في بيئة تطابق المهد الكوني
نوادي مسرح الطفل 2026| ختام عروض ثقافة الدقهلية
لو انتهت صداقتك فجأة.. هل تعطينها فرصة أم تغلقين الباب؟
في ذكرى ميلاد شادية.. 3 رجال في حياة «دلوعة السينما»
جول فيرن.. الكاتب الذي سبق عصره بالخيال والعلم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأحد 8 فبراير 2026
انطلاق الملتقى التوظيفي لتوفير 1500 فرصة عمل لأبناء قنا اليوم
حدث في مثل هذا اليوم 8 فبراير.. ميلاد عبد الرحمن الرافعي وشادية وسمير الإسكندراني