الأربعاء 8 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : البروتينات
اعرف الفرق بين الكوليسترول الضار والجيد
نصائح تهمك بعد الولادة القيصرية
تعرفي علي أهم مصادر البروتين للأطفال
دراسة جديدة تكشف الصلة بين صحة الأمعاء ومرض باركنسون
عادات صباحية تزيد من حرق الدهون
ليس للبشرة فقط "الكولاجين" ضروري لأعضاء الجسم!
طريقة عمل بسكويت البروتين بنكهة الفانيليا
لنضارة بشرتك.. 6 أطعمة غنية بالكولاجين منها مرق العظام
7 أطعمة لا بد من تناولها لتغذية شعر طفلتك
احذري تناول هذه الأطعمة مع السمك
3 فوائد صحية لحليب الماعز.. أبرزها يعزز صحة القلب والعظام
اكتشاف علمي جديد.. يمكن التنبؤ بمرض الزهايمر من خلال فحص الدم
«القومي للتغذية»: سوء التغذية ناتج عن تناول غذاء غير صحي
دراسة حديثة تكشف أن التدخين "يوقف" البروتينات المقاومة للسرطان ما يجعل علاجه أكثر صعوبة
دراسة: حمية البحر المتوسط مع الرياضة تقلل الدهون الخطيرة لدى كبار السن
للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أفضل الوجبات بعد التمارين الرياضية
أطعمة تغنيك عن تناول اللحوم
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
اللحوم ليست المصدر الوحيد للبروتين
تزامنا مع بداية الدراسة.. نصائح لإعداد «لانش بوكس» للأطفال
قليل من البروتينيات يمنع تدهور الكلى
للنساء| 4 وجبات خفيفة تساعدك على خسارة الوزن.. أبرزها اللوز
زبدة الفول السوداني لوجبة إفطار صحية غنية بالبروتين
علماء فرنسيون يطورون طريقة جديدة لتحصين الأمعاء ضد آثار المضافات الغذائية
«تيودور بلهارس» يؤكد أهمية التكنولوجيا الحيوية فى تعزيز صناعة البروتينات العلاجية المعدلة وراثيا
بعيدًا عن الأضرار الكيميائية.. 3 طرق لعمل الكيرايتن الطبيعي لشعرك بالمنزل
طبيب يفجر مفاجأة بشأن أمراض خطيرة تنتج عن الإصابة بكورونا
بيرولا .. متحور كوفيد الجديد يثير قلق الخبراء
تعرف علي القيمة الغذائية والصحية لزبدة الفول السوداني
دراسة حديثة تكشف تأثير تناول الاسبريسو في علاج الزهايمر
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
للموظفات.. عادات يومية تضمن لك إنتاجية أعلى وساعات عمل أكثر فعالية
كيف شكلت هوايات طفولتك شخصيتك الحالية دون ملاحظتك؟
لماذا تخاف بعض النساء من القيادة مع التقدم في العمر؟.. تعرفي على الأسباب
لربات البيوت.. خطوات بسيطة للتخلص من رائحة الأطباق الكريهة بعد الغسل
أحذية تفسد مظهرك الأنيق في لحظة.. انتبهي لها
للتخلص من جوع منتصف الليل.. اتبعي تلك الحيل
حدث في مثل هذا اليوم 8 أكتوبر.. ميلاد أحمد مظهر ووفاة طلعت زكريا
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 8 أكتوبر 2025
دراسة صادمة.. الذكاء الاصطناعي يشجّع البشر على الغش والتحايل
كويكب يقترب من الأرض بشكل مفاجئ.. أثار قلق العلماء
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز
موعد مباراة بيراميدز القادمة أمام نهضة بركان المغربي في السوبر الإفريقي
موعد مباراة الأهلي المقبلة في دوري أبطال إفريقيا
موعد مباراة الزمالك المقبلة في الدوري بعد التوقف الدولي
تعرف على أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 8-10-2025 في سوق العبور.. البطاطس بـ5 جنيهات